揭秘大脑发育及大脑发育关键期的营养补给——听课记录(适合备孕期的妈妈)

备孕期饮食健康,保持平静喜乐的心情,积极向上的生活态度,适量的运动等等。

大脑的发展受遗传基因和生存环境在每个阶段交互作用。

大多数基因需要环境的刺激。

大脑在怀孕初期就已经开始出现,大部分都神经系统是初期阶段,但吸吮呼吸已经发展完善。

刚出生的孩子大脑的重量是成人的四分之一,三岁大脑的重量到百分之九十,五岁接近成人。

神经细胞常用的部分会加强,不常用的就会失去。

怀孕期间的健康饮食:每一口都要算数,不能减食,食物搭配得当。

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