【原创】我与心理学之间的秘密

今天是韦志中心理学网校开学的日子,我很庆幸我又有一次上学上课的生活,这不同于学校生活,而是利用互联网,利用碎片化时间来学习心理学,提高自己,学做更自由绽放的自己!说实话,我也很庆幸我当初被调剂到心理学专业(一切都是最好的安排)。就在今天我仿佛看到了心理学行业在国内的曙光,更确切的说心理学给了我曙光!

前一段时间,心理学网校有一次投稿的机会,我因为拖延而没有写,后来很是遗憾!所以我今天借开学之日,一定要写一篇“我与心理学之间的秘密”这样一篇文章,一是总结28年以前的我,二是作为一个新的起点,开学之时,做一个美好的展望!下面请将跟随我的思路回溯到我最初有记忆的时候……

听说1988年那是一个多雨的夏天,我降生于一个美丽的小村庄,那里有一个生我养我的房子,可是那个房子今年被拆了,农村十个全覆盖,旧貌换新颜,我13岁之前都是在那个房子里住着,有我6岁之前快乐的童年,有6岁之后我认为不被爱的童年,因为我6岁时有个妹妹!我家有个小院,我妈种西红柿,黄瓜,向日葵,水萝卜等,常常是水萝卜还没有我手指粗就被我吃了;向日葵刚开花我就会每天光顾它,来见证它的成熟度;西红柿刚有了一点红脸蛋儿,你们估计也懂了,当然是被我吃了;我每天会翻过土墙进入小院好几次,去关心关心它们长的怎么样,那时候觉得简直就是人间美味呀!现在生活在钢筋水泥的城市里,已经想不起那些味道了!当然不得不提到的是,在村子的东头有我姥姥家,那是我的避难所及后花园,我从小就和姥姥学会了嗑瓜子,还有一只和我同龄的大黑狗,后来大黑狗误吃东西,我眼睁睁的看着它挣扎着不停的转圈而死去,后来大人们还把它解剖炖肉吃了,它的内脏就埋在我家门口,我死活都没有吃!还有我最喜欢的猫咪,真是我的亲密伙伴,我们共枕眠;后来我家要搬走,我把它送到亲戚家,我前脚一走,它后脚追了出去,最后也不知道它去了哪里……我问过亲戚猫咪最后回家没,说一直没回过,我想它是不是在找我,最后绝望……

2000年,我被我爸送到县城读小学,那里是我完全陌生的地方,没有朋友,没有玩伴,我甚至没有城里孩子所拥有的文具,也不会参加城里孩子的娱乐活动!我擅长的课间活动是:打沙包,玩羊骨头,跳方格;而城里的孩子玩:跳皮筋,各种高科技的玩具。我加入不到她们的队伍里,好像她们的队伍都是封闭的,绝不允许别人加入。有一个场景就是到现在都记忆犹新,那就是:课间与放学的路上都是我的影子陪着我。形单影只一直到初中都是我的生活!那种孤独,甚至是被分离的感觉特别深。那时候就感觉有了妹妹后,妈妈不爱我了,还把我送走……其实我根本不想去县城读书,可是她们也不会问问我的想法……假期回家,我想跟妈妈亲热,妹妹总是霸占妈妈,最后总是以我是姐姐而被推开!我想说的是,如果家里有两个孩子的,请多照顾老大的感受!

2004年,我坚决要去一所私立高中读书,我的成绩不是太好,但是去私立学校可以免学费,给家里省钱(当我开始自己有了独立意识时,我就跟家里唱反调,她们说啥,我就反着来)。家长们总是替我们决定上那个学校,要不要补习,学那个专业,找什么工作,甚至是跟谁结婚。你们有没有问过孩子想要什么,都是打着为孩子好的旗子!最近看《小别离》电视剧,真是电视剧来源于生活而高于生活,电视里的那些家长在她小时候没有实现的愿望统统强加于孩子身上,而没有问问孩子,你愿意吗?中国家长就是追求卓越强迫症的龙,对于中国小孩的心里总有一个怪物(就是别人家的孩子)。我们来到这个世界走一趟,不管做什么,都是殊途同归:就是追求幸福!那幸福是什么呢?是高分吗,还是拥有名贵的物品,豪车豪房呢?物质只能满足一时的快乐,而精神满足才是持久的幸福。

与大家分享纪伯伦诗歌《你的孩子其实不是你的》

你的孩子,其实不是你的孩子

他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子

他们通过你来到这个世界,却非因你而来

他们在你身边,却并不属于你

你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法

因为他们自己有他的思想

你可以庇护的是他们的身体,却不是他们的灵魂

因为他们的灵魂属于明天,属于你做梦也无法达到的明天

你可以拼尽全力,变得像他们一样,却不要让他们变得和你一样

因为生命不会后退,也不在过去停留

你是弓,儿女是从你那里射出的箭

弓箭手望着未来之路上的箭靶

他用尽力气将你拉开,使他的箭射的又快又远

怀着快乐的心情,在弓箭手里弯曲吧

因为他爱一路飞翔的箭,也爱无比稳定的弓

高中学校学习资源匮乏,学习兴趣缺少,应试教育的压力,有一段时候就神经衰弱,晚上睡不着,白天恍恍惚惚,那是很苦恼。终于熬出了高中,因为成绩没有上本科线,爸妈非让我复读,不知道他们为了什么,面子?成绩?我还是小胳膊拧不过大腿,交了高昂的学费,进了一个好学校补习,对于一个成绩一般的我来说,面对那些学霸们,自卑感油然而生,而且不断增强!不过最后上了本科,以皆大欢喜而告终!

填报志愿时我选的药学,因为我的高中同学在那个学校学药学,最后缺被调剂到应用心理学专业,就那样一无所知的开始了学习,刚开始以为心理学应该和生物很有关系,于是我唯一把高中生物课本带去了大学!2008年我上了大学,老师说等你们毕业那时候心理学就会火了,可是在医学院读了五年,我的心理学还是人们很避讳的话题,曾经一段时间我都说我是学临床的,不知道为啥我不说我是学心理学的!2013年,我毕业了,市面上几乎没有招心理学的岗位,于是我选择了做老师!而有一次在一个单位一位沙盘老师,我很欣赏她,给人一种自由绽放的感觉,从她那里我才看到心理学的一点点光芒(那位漂亮的老师也是我的一位贵人)!

从那以后,我就重拾我的心理学,也是从我自身角度出发,我需要成长,我急切的想要改变。我以前总是把爸妈的事当成我的事,她们过不好我也不能好好过,我对亲人苛责,对自己叫劲,对于别人的情绪我都会接受到;别人与我的关系是混乱的,不能把别人当成别人,不能把我安置好。那种强烈的渴求的想要改变,真的想要生命的蜕变。于是今年的三月我踏上学习之旅,我很庆幸我已经走上了自我成长之路。从家庭系统排列工作坊,读书会,体验小组,再到心理学网校,这短短的半年来我变化很大:我发现自己变好看了,因为以前心里装了好多事,当放下时,容貌自然就舒展了;我不会和身边人叫劲了,我允许别人的真是存在,而不去强迫他做什么;想表达什么,会用商量口气去说,而不是以前情绪化的表达;对于爸妈的事,我也可以适度放下,她们有他们的生活,我也有自己的生活;我会对别人的说话一笑而过,而不是以前总像一位智者给别人提建议,想想自己以前多傻,傻的可爱;而且我发现我的朋友也多了,我的事业路即将也打开!我还在成长的路上,我要成为一个内心自由,容貌绽放的女子,我会带着爱去慢慢体会,慢慢成长!我想我以后一定可以成为一个好妈妈,成为我的孩子一定很幸福;

每一次疗愈,每一次撕开我的伤口,都能听到裂开撕扯的声音,它在默默的流血,化作一颗颗有毒素的眼泪向外流淌。我不断的觉察,体悟,改变。觉察自己的信念,觉察自己的每一个念头,觉察每说一句话给别人带来什么,觉察自己的身体;我体悟到原来信念改变后,生活中真的可以充满欢笑,在平淡中而觉得充实;我真的变了,具体我也不知道那个按钮启动了,反正我现在可以积极的去生活!前几天去办换新身份证,公安局的工作人员说我现在的采集的照片和10年前的照片差别太大,我当时有点不解,现在豁然开朗,那是因为我变得漂亮又阳光了(夸自己都有点不好意思了)。

每一次哭,都是身体中的毒素在排解;

每一次哭,都能带来身体前所未有的放松;

每一次哭,都是伤口裂开再自愈;

每一次哭完,我都会说:哭哭更健康;

哭,丢人吗?答案是:不丢人;

哭,是宣泄压力、后悔、愤怒、悲伤、愤恨等不良情绪的不二法宝;

亲爱的,生命只有一次,你想过的幸福吗?你想要改变你愁眉苦脸的表情吗?

亲爱的,外面没有别人,只有你自己;愿你早日踏上幸福的路!

其实现代社会很多人需要心理学,但是他们不敢触碰,不是心理学有多么神秘,而是她们不敢面对自己血淋淋的内心!

今天是我参加韦志中心理学网校的开学之日,此文作为我的假期作业,通过一年的学习,我会变成什么样的呢?我很期待……你期待吗?

2016.8.20
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