在这个世界上，我们的生命，从摇篮到坟墓，都围绕着各种亲密的依恋展开。
好的治疗师的角色和母亲的角色相似，母亲为孩子提供了个安全的基地，让孩子探索世界。-Bowlby
**唯有连接！唯有将淡漠与激情连接，两者才会得到提升，而人类将看到爱的最高境界，不再生活在碎片中，唯有链接，野人和僧人赖以生存的隔离就会被打破，两者都将消亡。
-E.M.FORSTER
**由于原路返回到他的内心，让自己成为个人反思的对象，他在瞬间把自己提升到新的领域。在现实中，另一个世界诞生了。 -PIERRE THILHARD DE CHARDIN
今天起读哈佛大学，加州伯克利怀特学院获博士学位的大卫瓦林教授的依恋关系的书；整理如下：
依恋理论已经阐明了心理治疗的过程，因此理论涉及到人类发展关系中最重要的一部分，父母与孩子间的关系。病人第二次有机会可以跟治疗师建立新的依恋关系。
一）心理治疗过程涉及到三个关键因素：
1）关系型转变，病人的心理发展和成长，取决于治疗师与来访者之间所建立的关系的质量。这是第一核心因素。
2）非言语体验，来自于情绪，来自于身体，非语言的交流，其实也涉及到治疗师；在与来访者互动中，有哪些内容再现了，有哪些内容是在来访者身体层面表达的，哪些是治疗师身体上表达的。因此，这个关系成为第二个核心因素。
3）治疗师的心理或心态，治疗师的心理和心理反应，对于治疗师与来访者的关系性质产生影响，所以成为第三核心因素。
二）治愈通过创建新的依恋关系，方得以实现
治疗师的角色与母亲相似，都是提供一个安全基地，让孩子探索世界。-鲍尔比
三）心理治疗的“炼金术”
两个个体相遇就象融合两种化学物质，只要有融合，二者必定都发生了转化。医生要影响患者，但要这发生，必以病人对医生的影响为前提。你若不为所动，你也无法触动他人。-荣格
两个人格的重要的互动，其实是表现出来两个人之间的一种相互的，互惠的变化。治疗师自身的心智化能力或者你自身的自我能动性，会影响到来访者去发展这些相应的能力，你会对来访者获得这些能力有极大的促进作用。
四）治愈是如何发生的？
**共创的依恋关系就是发展的关键环境。
新的依恋关系即最主要的治疗干预，而关系的基础是治疗师提供的安全基地。
**好家长与好治疗师都会创建一个安全基地
1）他们的对话是包容的，2）他们识别并修补关系中的裂痕，
3）他们升级对话，4）他们愿意与病人积极交互和“斗争”。
治疗师在某种程度的自我暴露，
第一做法：让来访者进行深入思考，让他的感受变得更加全面，想象变得更加丰富。
第二做法：为他提供机会去实践，联系，促进心智化发展。让来访者陈述自己的欲望和想法
**我们为病人提供安全基地的能力如何？
我们要看到，分析师的伤口必定会成为治疗工具治疗师的容纳能力，即预示着改变发生的潜力，也预示改变会在哪里刹车。
**安全基地使什么成为可能？一）旧依恋模式瓦解，二）新依恋模式的建立，三）过往解离经验的整合。
Q:
**通常安全基地的建立时间：1~4次治疗
**建立依恋关系是一个长期的过程
The End
