坚持跑步锻炼与没跑步的有差别吗？今天现场听到和看到的证明坚持跑步肯定受益。
早上，一位同事说昨天走了一节山路好累，腿疼，我不以为难，也不屑。走点路就累，我还有鼻塞缺氧病都没有这感觉。今天，因工作原因，我们一起十多人上山顶公路，天气不好，走了约5公里，有人感觉累，气踹得很，而我觉得还行，走路完全没有压力，估计得益于我坚持跑步。
百日跑活动小队长转发举办活动公司的通知，“在你们的队伍里面，有没有参加百日跑后获得很大改变的跑友，比如瘦身，比如跑步后的各种状态，或者是做了什么以前不敢做的大事，让人感受到前后差别很大的状态。如果有这样的队友，推荐给他们，如果故事够感人或者很精彩，将会以跑者的故事为题材拍摄MV，将会在官方进行发布，机会难得。并且会对其故事进行采访，编撰文章发布到百日跑相关的账号上。”
同学队长想推荐我，认为我坚持跑步心态上有变化，百日跑与简书日更搞得不错，征求我的意见，我说不搞这些事，以后再说吧。他说尊重我的意见，只好作罢。因为，病痛没有根本好转，简书也没搞出名堂，实在没什么值得宣传的，只是开了个头，基本上没什么成绩，也没有典型性和代表性。
跑步打卡，还得继续坚持下去。未来的结果，我还是期待着。
【励志精语】工作中遇到问题，有人只会两手一摊说不会，有的人却能态度端正，解决问题。很多时候，比能力更重要的，是你的工作态度。态度端正的人，擅长合作；态度不好的人，耽误大家时间。别总说不喜欢这份工作，能做好不喜欢的工作，才配得上更好的工作。
