2017-10-8
今天看的是武志红老师的《为何爱会伤人》。说来就是巧合，跟这本书的初遇是在一家很喜欢的书店随手拿起而已，却被这本书内容深深吸引了。可以说它让我理解了恋爱中那些我无法解释的心境，让我可以真正理性地看待恋爱中的人，找到正确的相处之道。
1 爱是事出有因
在经历着不愉快感情的时候，我常常问自己为什么他不像之前那么爱我了？为何他不能像我想的那样？经历了感情的失败之后，我锤头顿足问自己为什么当初会看上这样的一个人？这些疑惑，你是不是也经历过？
我相信大多数人跟我类似，因为我们都不理解为何爱情不知所起，过程明明爱恨交加，却仍旧一往情深。武志红老师告诉我，爱情关系就是我们童年跟异性父母关系的投射。这本书从心理的成长说起，告诉我们那些爱情里面必经的教训，其实可以理性地预判到。包括我上面问自己的那些问题，还有“七年之痒”、“婚姻是爱情的坟墓”之类口口相传的词句，其实都是事出有因。而这些原因都来自我们的内心。
2 童年影响爱情的选择和过程
没有读过心理学的人，可能不会相信自己童年的重要性。但是认真回忆童年经历的事情，在人生后来的轨迹里，其影响确实有迹可循。
原生家庭是孩子认知的第一个世界，父母是孩子第一个世界里面的所有成员。他们教给孩子的认知以及和孩子的关系，将形成孩子一生的性格和偏好。而爱情是比普通关系更加深入的情感，是仅次于父母亲情，所以原生家庭带给孩子的内在关系会极大地投射在感情的外在关系中。
比如父亲从小很喜欢控制女儿，虽然女儿长大成为事业很成功的女性，但是她对双性关系中的控制和被控制的关系已经形成很深的习惯模式，所以她会在夫妻生活中继续扮演控制者或者被控制者。比如母亲是忧郁的，男孩不喜欢母亲忧郁，就会形成保护母亲的性格，讨厌忧郁的他在感情上却会被同样忧郁气质的异性吸引。比如孩子从小在原生家庭中因为懂事乖巧而被喜爱，以后在社会中就会形成懂事乖巧的做事风格，但是却会被叛逆有个性的异性吸引，因为那部分情感是从小就被压抑的。比如一些人经历了痛苦的童年，长大之后依然会不断寻求那种痛苦的感受，而制造出家庭悲剧等等。
童年对人的一生有不可磨灭的影响。想要在今后的日子再去改善是很难的，很多关系的开始和结束可能都源自我们内心对特定因素的渴望。要想不制造悲剧，我们首先要读懂自己的内心。任何关系都不只是单方面的原因，失败的关系至少有一半原因来自我们的内心。
3 生命是一个轮回
从小听得最多的就是长辈教导我们，不要在同一个问题上犯同样的错误。然而在感情上，我们却经常会犯同样的错误。而这一切并非当事人本人刻意为之。
当一段关系结束，我们告诉自己以后再也不要找这样的人了。于是我们找到了看似不一样的人重新开始一段关系。但是好死不死，找什么样的人都没有太大区别，关系到最后都会变成一个结局。因为我们内心渴望的，会将对方引导成我们需要的样子，我们只是在一个错误上不断犯错，就像一场轮回。
印象最深是武老师举的一个例子，一个女人第一任丈夫有家暴，离婚之后女人对自己说要找个温暖爱她的男人。后来她又结婚了，对方是个很温暖的男人，脾气也不错。可是结婚之后，他们也开始吵架，她开始经常无理取闹，让两人关系越来越差，终于有一次吵架时，这个男人也动手打了她。虽然两任丈夫不是一类人，但在感情关系上，找什么样的人不重要，重要是她心里真正渴望的是什么，她希望这段关系是什么样的。如果渴望的东西是一样的，那结果也会是一样的。
当然谁都不一样自己的婚姻一次次失败，遇到的人都对自己不好，只是很多时候将感情寄托在别人身上，不如先审视自己的问题。先寻求自己内心的平衡，再彼此退让包容，才能让一段关系趋于美好。
4 谈自己有把握的恋爱
武老师的这本书，从不一样的视角分析了爱情，让我看到爱情很不一样的一面。在大多数女人眼里，爱情是最重要的经历。所以女人常常会为了爱情不分是非，奋不顾身。如果双方的童年都是相对美好，内在关系比较和谐的话，那这样的爱情可能会促成佳话，但如果是为了追求幻想中的爱，或执着于不美好的记忆，这样的关系就是灾难。
冷静地看待爱情，看懂那些狂热的迷恋下是什么在操控着，可以预防很多悲剧发生。当然爱情中隐藏着很多因素，需要相处之后慢慢发掘，但首先对对方童年经历的了解是很有必要的。如果对方本身童年是不幸的，那结局也将会让彼此痛苦。但是大多数童年多少存在问题，那么挑选伴侣另一个重要因素就要选择具有自省精神的人。懂得自省的人，在遇到问题的时候，至少他是可以积极去改变的。
5 跳出轮回
看到童年重要性，这让我们也不觉想到自己后代。给他们足够的爱和关注，给他们完整的家庭，这些都变得非常有意义。
读懂自己的内心，为下一代创造好的成长环境。别让轮回继续。
