找到所有能让自己沉静下来的机会,静静地和自己在一起,感受自己,整理自己,和自己对话。大脑这个器官,是终生都在发育的。如果生命的早期,父母没给你足够的爱和关注,那么从现在开始,你可以像你希望的父母那样,爱护自己,理解自己,帮助自己,给自己足够的爱和关注。你的大脑持续地健康发育。
安全感7
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