巴哈医生的三十八种疗方中，除了一项是使用英国山野的泉水外，其余皆使用植物的花来做材料。母液的制作方法是采集当季盛开的花朵放在玻璃容器中，再经由阳光曝晒约四小时，这种方法就是巴哈医生所研发闻名于世的日光粹取法，而一些属于硬质木的花朵则使用水煮的方式以采集其能量精华，二种方法所取得的能量水，再加上白兰地予以保存。这种制作方式完全符合人工天然，所以花精在全世界使用约七十年，从未有任何伤害人体或副作用发生的案例，是一种最自然温和与安全的辅助法。
抽到【37 野玫瑰 Wild Rose】
逃避现实对现况失去兴趣——帮助似乎接受一切，实际却是起因于对现况放弃的人。
这类型的人尽管沒有明显的理由，却听天由命、隨波逐流、逆來顺受，不想努力改善人生以求快乐，他们对于人生的挑战，默默承受不抵抗，也不发任何怨言。
幸福DNA曼陀罗彩绘
【感受】
自带冷面孔，每到一个新环境中，一直的评价就是高冷，工作中，对于同事间说说笑笑的谈资不感兴趣，仅剩严肃冷面的工作神情，活在自己的世界里，不免会给周围环境带进一股低气压。花朵的脆弱如同我生命的活力、生气。
【觉察】
爱，爱分很多情感层面，爱是一种力量，爱是这个世界最伟大的一种能量，没有什么是爱不能疗愈的，如果没有疗愈，那一定是爱的力量不足、能量不够，哈哈……
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情绪很难被主宰，控制，因为情绪很复杂。
把情绪当成朋友，我们有好朋友，也有坏朋友，朋友会来，朋友会走，是流动的。
认识情绪这个朋友，学习如何面对他，如何相处：平衡，和谐，流动。
当你看见你的情绪，停！停下来~跟情绪这个朋友产生一点距离，这个距离会让你更好的认识情绪这个朋友。
