思索了半天，也想不清今天到底该写些什么，那就随着心，想到哪就说到哪好了，如果真的要等话题等灵感，估摸着是不会有着落了的。
从周一开始正式启动早起模式，四点一刻左右起床。早起需要准备的非常重要的先决条件是早睡，上周日晚上我陡然将睡觉时间从往常的十二点左右提前到十点半。倘若我早睡早起的决心那般坚决，行为会高度配合意志，执行力要比目标模糊好很多。起床的时候其实我赖了会儿床，只是初次使用的iPhone闹钟过于执着，它响起时我习惯性摁了摁手机顶部的按键，结果十分钟后，它又响起，不想打搅家人，无奈只能起床。第一次早起，有些不情不愿哈，好在我立马意识到了这种情绪，然后拼命地积极暗示自己，我告诉自己我已经睡好了，精神很好，还硬生生地挤了个微笑。在我微笑着开启卫生间的灯光时，镜子里的我逼着我把微笑收了回来，面色实在吓人，发型也惊悚。好吧，刚鼓励完自己，这边又要安慰被自己吓住的小心脏，那个早上也真是操碎了心。
洗漱完以后，是04:30，开启学习模式咯。近期第一天早起，第一天早起学习，"第一"透露着的全都是新鲜，在这种新鲜的情况下我做事一般也会专注很多。哈哈，在七点的时候我做了三个半的图，棒棒哒！
早睡影响早起，早起促进早睡，这是一种良性循环。昨晚到了十点半就很自觉地睡下了，因为不睡的话，头巨疼啊！
对于早起，我给自己的建议:
1 晚上安排好早起清单，以免无目标引起的时间黑洞，浪费了怪可惜的，是不！
2 晚上如精神不好，试着不去做費脑的事，练字阅读挺好的
3 关于早起学习，建议画思维导图，以便指引行动
