从一日三餐里找孩子的兴趣爱好
今天2月6日，剽悍晨读给我们分享的书是《食育从摄取营养到重视饮食行为》
只有一种方法能促进孩子做任何事，给Ta想要的东西。
1，不强求
与其強迫，不如利用成就感帮助和自我接受
001情绪
孩子的脸是六月的天，来的快，去的快，
.叮咚咚咚，小闹钟又响了，明明睁开朦胧的眼睛描了一下，唉，讨厌鬼真烦人，还早呢!又睡了，爷爷故意把玩貝音乐放的大大的。我是一个小呀，小苹果，怎么爱我都呀不闲多。明明听到了一骨碌爬起穿好衣服跑到楼下跟着音乐跳起舞来
奶奶大声说，明明上课要迟到了，"哇"大哭起来，我不上课，他们要笑我是懒孩子，哇又哭了，任屏奶奶怎么说就是不听。
爷爷在那边又大声说，八点上课还早着呢不会迟到的，明明是每天上课最早的一个，老师奖励你的小玩具呢？快拿给爷爷看，咚，咚，咚，明明很快地把玩具拿给爷爷看，爷爷我今天也要再得一个，啊，明明真懂事，真捧，加油，为了今天得第一，快，我们吃饭，加油，明明高兴的帮爷爷拿筷子，又帮爷爷摆板凳，他又吹着奶奶说，"快点吗别磨憎了"，我今天一定要得第一。
002，意识
在这个时期是孩子进入心理重要的自我意识标志健康发展的重要时期。情绪极易受感染让孩子在快乐氛围里得到思维增长。
2，重实践
让孩子亲身实践，不仅能掌握技能，还能调动五感，增加巩固思维想象力。
001，自理
奶奶买了几本菜普，每天变着花样为明明增加食欲，快吃饭了，小明明忙的象个小大人，帮奶奶摆筷子，摆板凳，啊，西兰花我的最爱l，奶奶和爷斧几乎没有动筷子被明明吃完了，奶奶说，这是一朵西兰花，不少吔，明明还要不要加饭，明明说不用了，我吃好了，奶奶做的菜太好吃了。
不要限制孩，这样能激起孩子为减轻痛苦改善自已处境的愿望。
002，认知
经常带孩子，游玩，去人多的地方，能有力地促进孩子语言的发展，解决交往中的矛盾，习得技能，积累经验。
培养满足孩子的情感需要，在吃饭，穿衣，梳洗循序渐进的尝试，要帮助Ta们更好的适应能驾驭自己的生活。
3，不妨碍
餐桌的一片狼藉，是孩子开发大脑智力的最好途径。
明明说奶奶你今天做的面饼那么像小鸭子呢？怎么它是绿的，太好吃了。奶奶是用蔬菜汁做的，不一会儿四个小饼下肚了，奶奶你熬的粥怎么是红色的，那么象血液呢？
因为呀，大枣是红的吗？花豆是红的吗？它是补血的，所以红啊？
鼓励孩子发挥肢体语言，启发孩子的兴趣，从一日三餐里及时发现和诱导转瞬即逝的智慧火花并得到強化和发展。
