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夏季是宝宝长身体的季节，所需的营养也要更多，但季节的炎热让宝宝的消化功能大打折扣，尤其是脾胃虚弱的宝宝，更是一种负担。所以，夏季宝宝脾胃的调理成为了宝爸宝妈们的紧要任务啦~
1.宝宝脾胃的重要性
小孩生下来，脾胃是第一个经受压力和考验的系统，所以也是第一个要巩固的系统，脾胃好了，其他系统才有充足的供给。一般调理得当，1岁以后脾胃就基本长成。2岁左右就可以承受各种压力了
2.脾胃不好的影响和主要表现
主要是发育不好、脾虚的宝宝更容易感冒，甚至咳嗽哮喘。一般脾虚会在宝宝3个月到1岁期间，表现最为明显，像消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多、舌苔白厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等症状，6个月以后是最佳补脾时机。
3.宝宝脾胃虚弱的护理需注意什么
喂养得当。脾胃虚弱的孩子不要喂太多，孩子不吃时不要追着喂，能吃多少算多少，避免伤食，同时要重视给孩子多喂水。在环境允许的情况下，可以增加孩子的活动量，多让宝宝下水游泳，以促进脾胃功能.
小儿推拿比较讲究补、泻方法，还要注意保暖，小孩不要吃得太饱，饭后半个小时到一个小时做是最好的，上午九点至十点钟做手法调脾胃是最好的。
①宝宝脾胃推拿配方·补脾经300下
定位：脾经在拇指桡侧的赤白肉际处，位于拇指桡侧指尖到指根从一直线；。
手法：循拇指桡侧边缘，沿指尖向关节处推为“补”。用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。力度越轻越好，因为孩子的皮肤比较娇嫩，太重的话孩子会疼、会难受，不让推。
时间：因为是日常保健，一般是三五分钟，具体还要看孩子的年龄。
功效：健脾胃、补气血。
②揉板门150下
位置：在拇指下，手掌大鱼际平面。
手法：以指端在大鱼际平面的中点做揉法，称揉板门。
作用：清热凉血，止血除烦，消食化积，具有升降之功。
③运内八卦200下
位置：八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指横纹约2/3处为半径，画一个圆，八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。
手法：使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。
作用：理气宽胸，顺气化痰，消宿食，降胃逆，调和五脏，有升清降浊之功。
④宝宝脾胃推拿配方·顺时针摩腹3分钟
定位：腹穴在整个腹部。
手法：用右手中间三指顺时针按揉该穴3分钟；以腹部为圆心，顺时针按摩。力度也是轻抚即可。
次数：逆时针按摩圈数与顺时针按摩圈数一定要相同。
功效：健脾益气、消食和胃。脾胃是气血生化之源，摩腹法可以通过健脾助运，达到培补元气的作用。
⑤宝宝脾胃推拿配方·捏脊
定位：脊柱穴在背部正中
手法：从长强捏到大椎，以把皮肉捏起来一小条为宜。
次数：作为保健的话，做五六次就可以了。但是有的孩子特别喜欢捏脊，捏完五次了，他会说：“妈妈再给我捏一会儿。”所以一般不限制次数，以孩子舒适为宜。
功效：疏通经络、调和气血、振奋阳气。
⑥宝宝脾胃推拿配方·按揉足三里300下
定位：足三里位于小腿前外侧外膝眼下三寸，胫骨外侧前缘约一横指处。
手法：用拇指指端顺时针按揉50次，两条腿都要按。按揉足三里的力度可以稍微重一点，腿上的
穴位，尤其是孩子下肢的穴位灵敏程度要差一点。轻重以孩子不疼，但是能感觉到在点按为准。
时间：三五分钟即可。
功效：健脾和胃，调中理气。该穴为保健常用穴，有健脾和胃、补中益气的功效。
