文/浅草
认识我，了解我，喜欢我，认同我，接纳我。因为每一个我都是唯一，都有独一无二的魅力！
每走一步都是新的起点。活到老学到老，才能更加深刻的认识自我。最近参加鲍鲍老师的心理微课学习，想重新认识自己。
扪心自问，你真的了解自己吗？这是一个不断学习觉察和领悟的过程。如林清玄所说：“觉悟就是“学习看见我的心。”我们通过学习觉察觉悟才能真正了解自己。
老师说，我们活在人世间所有痛苦的呈现都表现在人际关系上。平时处事的处理方式，眼睛所见都是自己内心的投射，而成长的本质是与自己和解。
老师举例说，两个女孩一起出去玩，他们的男朋友都没有给对方打电话。一个女孩子很开心地说，终于今天他不用再纠缠着我，让我一个人自由自在的玩。另一个女孩子很生气地说，他一整天一个电话都没有给我打，显然他不够爱我。
看，同样是一件细微的小事，两个人的心理不同，所得到的结局也不一样。从而可以理解你想取决什么样的结果，完全是你心中的所向。
有时候我老公几天没给我打电话，我也患得患失。当我忙碌起来，当我投身于自己的事情之中，我就感觉那不算什么事。
不要对于任何人抱有过多的希望，不要沉浸于不必要的事中。
如果你的成长总是受伤，也不要气馁，命运是给你一个绝地反击的机会，让你重生。
应该把每一次伤痛作为成长的契基。接纳它，在心里得到真正的谅解！
想起自己成长中的伤痛，其实也发现，每件事发生必然产生它的意义。我们要超越痛苦，化悲痛为力量，让心灵真正成长！
