一日x点 3.25

9天之前,立下雄心壮志,每天写10点。第二天开始就扇了自己几巴掌。哎呀好疼。

其实我有个本子的,封面上写了“flash ideas”,想抓住自己短暂的想法。

言归正传,今天给之前几天写的扫个尾。

1.如果不是叔叔提醒,我还没有意识到孤身一人在老家的爷爷一直念叨着我也挂念着我。第二天就给爷爷打了电话。当我嘱咐他天气暖和了,出门走走转转的时候,爷爷的回复是我没想到的:“老咯,走不动咯!”我一下子哽住了。这哪里是我妈口中精干的爷爷、我心里那个精神奕奕的爷爷说出的话呢?

但其实,一切都在悄无声息地发生着。

发生在爷爷去叔叔家爬楼,6层的楼要走很久的时候;发生在逐渐花白的头发间;发生在一支支烟袅袅升起的烟雾里。

所以我开学之前要回去看看他。

2.帮人看检查报告——帮助别人——有人来问、来找我帮忙,是信任我。

我曾经很讨厌帮人忙,总觉得你自己的事自己处理不行么,(我现在还不专业),找我干什么呢,按流程走不就行了么。

就在前几天看TED,主讲人问你周围的人都会问你什么?你能教给别人什么?这其中蕴藏着你人生的目标。这是你发挥能量的地方。

我想我需要慢慢改变自己的态度了。

试着发挥自己的能量。不论是做一个负责人,承担起额外的工作;还是改变自己所处的环境和关系。

3.为什么喜欢逛超市、喜欢购物?

或许是为了获得对生活的 “掌控感”。可能是,生活里没有其他可以比“消费带给我我想要的东西”更令人确信的事情了。需要借此来确认自己对自己生活的掌握。这反映出什么呢?当下的焦虑、迷茫、不舒适。这未必是不好的,在接触新领域学习新知识新技能的时候,肯定会有这样的感觉。要认识到这是正常的,消费只是代偿机制而已。认可自己的焦虑和迷茫,也认可消费,认可自己。

4.关于自律。

枷锁可以是自己给自己设定的要求,也可以是阻碍自己行动的惰性。看你从那个角度去看待自律这件事了。

现在看来,我更想把自律看成是让我成为我想成为的人的一种方式。如果我足够自由,我应该能成为我想成为的人——可是我的惰性、好逸恶劳,就是我的枷锁。

5.关于减肥和瘦

我这整个寒假都在“啊我好想把大腿瘦下来”“为什么过了这么久还是没什么改变”和“我的腿看起来也没那么糟”“不能活在别人的审美里”之间反复横跳。

好累。

我想天天啃玉米和紫薯。天天喝牛奶和吃鸡蛋。天天吃蔬菜和水果。

还有零食的问题。我现在已经基本能确定往嘴巴里倒零食是在填补内心的某个洞了。可是我还不知道这个洞到底是什么形状的,更加不知道应该怎么正确地去填补它。知道蛋黄酥热量爆表之后,我还是很想吃它,甚至想吃更多了,想引爆自己——破坏欲,——焦虑。

我也不知道我最近在焦虑什么,还是说我其实并不焦虑,只是为了纵欲找的借口呢。各种媒体天天在谈论焦虑,好像不焦虑都不正常了似的。照理来说,我最近都有做计划表,并且按计划表行事,其实是每天都过得充实才对,那么这种焦虑(如果存在的话)从何而来呢?是我的计划表给我焦虑吗?那真是太耸人了。——制定计划表使人焦虑,按计划行事使人焦虑的话,再加上不按时完成计划不就更焦虑了?!怎么会这样……我好迷啊……

可能是在家综合征吧。之后开学接触外界之后,刺激和信息不一样了应该会有变化。加油啊!

6.有关“情商”——厉害人物林阿姨的为人处世——洞察人心,反应快。

抱歉,我目前从我妈那里听到的破碎的故事总结出来的就这么多了。以前我小时候也接触过,确实有种八面玲珑的气质。

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