人的情绪也如四季一般，经历过明媚的春和火热的夏，必然会走入萧瑟的秋，甚至是酷寒的冬。
今天我的情绪就是那萧瑟的秋。家里的太阳能坏了，卫生间的灯坏了，就连我的手机也坏了，我觉得，可能我自己也快要坏掉了。整个下午，我的情绪都莫名的低落、沮丧，甚至有大哭一场的冲动。
放学铃声响过之后，我们班抓纪律的副主席将本周违纪名单交给了我，特别强调，那个可爱又淘气的男孩子，违纪又超过了三次，而且拒绝写反思。
我将他叫到我的办公室，还没有张口，他就不好意思的笑了，说这周要考试了，他心里压力很大，所以很浮躁，自习课总想说话。他说他没有写反思，但是这周末，他会在家里写三张卷子。看着他脸上的笑，我怎么也不忍心再去责备他。一年多来，我陪他一起走过，我见证了他一步一步的成长。从以前的懈怠到现在的努力，从以前的任性、自我到现在的反思自己，她的变化总是让我一遍又一遍的提醒自己，一定要用发展的眼光看待每一个学生。再任性的孩子，也有长大的那一天。我拍拍他的肩，刚才阴霾沉重的心，忽然变得轻松愉悦了一些，仿佛是厚重的云层终于被阳光拨开了一点缝隙。
回家的路上，我买了母亲最爱吃的腐乳肉。回到家里，我系上围裙，做我最拿手的水煮豆腐。母亲像个孩子一样开心。我将腐乳肉夹在馒头中喂给她吃，她居然吃了半块馒头，吃了好几块腐肉。我又将水煮豆腐盛入一个小碗中，晾凉了给她。她特别爱吃，吃了将近半碗。到最后，我不得不哄她不要再吃，以免她的胃受不了。看到母亲像孩子一样贪吃，我不停的给她擦手，擦嘴，她则一直冲我笑，像个天真的孩子一样。我的心一下子也变成了一个孩子。
晚上，不想读书，于是敷上面膜，放上音乐，开始做家务。首先将卫生间和厨房以及抽屉里没用的东西全部扔掉。然后开始又擦又洗。洗手池，厨橱，餐桌，床头柜，飘窗，电脑桌，书架……家里一点点变得明亮起来，家的轮廓也越来越清晰。
餐桌上，情人节的蓝色妖姬还在，从那个小山村采摘的野菊花也在。蓝色妖姬发出魅人的香味，小雏菊则散发出淡淡的清香。家，渐渐被香味所弥漫；我的心，也渐渐被香味所充满。
记得曾经读过一本书，书中说，每个人都有各种不同的情绪。当一个人被忧伤、愤怒、恐惧等负面情绪所侵占的时候，最重要的，不是如何消除这些负面情绪，因为这些负面情绪也是人的一种能量，是无法消除的。我们能做的，就是找到正确的应对方法，学会用积极的情绪，一点点的驱除掉那些负面情绪。
如果，你一直躲在阴影处，那么，没有人可以给你阳光。只有自己找到走出阴影的路径，主动去寻找阳光，生命的花儿，才能在阳光下灿烂绽放！
何以解忧？唯有自己。
