天已经连续下了几天雨了，刚才开始的时候，我不感觉到什么，但持续时间长了，有点受不了。天空灰蒙蒙的，马路上的行人也少了，最可恶的是，什么东西都湿淋淋的，衣服是湿的，地板也是湿的，连我的布鞋都被雨弄湿了，所以我的心情很郁闷。以前我以为古人的心情为什么会跟着天气的变化而变化，现在，我知道人的心情总会随着环境的恶劣而变差，就像我现在，但我又想起范仲淹的不以物喜，不以己悲。于是，我起来打坐，深呼吸，冥想自己超越世俗，克制自己的情情绪。过了一会儿，我发现自己根本就做不到，没办法控制自己。停下来，我在想范仲淹是个怎么样的人，他是如何做到这样的境界的，心情不随环境的变化而变化，我一直想着，但还想不出来。所以我拿着伞去到学校走走，看看是否能得到我想要答案。在学校，我看到孩子们在雨中玩耍，回忆起孩提时候的自己也是这样，即使在雨天，我也想去雨中起舞，原来这就是我想要的答案。
不以物喜，不以己悲
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