文/动动

《欢乐颂》里关雎尔这个人物挺有意思的，我觉得用闷骚这个词来形容她很贴切。

关雎尔表面上条条框框很多，但内心想法丰富，这也是谢童对关雎尔的评价。

关雎尔和谢童之间的爱情，在欢乐颂五美中最令人唏嘘。她作为五美中的乖乖女，找的男朋友却最别具一格、个性鲜明独特，而关关和谢童的爱情，同时也是22楼姐妹们极力反对的，更别说关关的妈妈了。

谢童只是一个普通玩摇滚乐队且收入极不稳定的歌手，并且高中就辍学，进过少管所，前女友为他自尽，除了足够坦诚，在他身上似乎看不到别的优点。

可为何平时乖巧听话的她却爱他到骨子里，为他不惜顶撞她从来不敢违抗的母亲。

重温第三遍，我找到了关雎尔爱上谢童的深层次缘由，原来我们都误解乖乖女关雎尔了。

关雎尔和谢童的相爱，与关雎尔从小的原生家庭的教育密不可分。关雎尔的爱情观里，透露着她强烈的想要逃离母亲的掌控、寻找真实自己，以及在爱情里找到自我认同的强烈内心诉求。

01 原生家庭的压抑，终将演变成恋爱时的叛逆，让关雎尔在爱情里寻找真实的自己

关雎尔的爱情，要从她的原生家庭说起。

关关的家庭是典型的母强父弱，母亲很强势，对关关事事都要管到位，高中要管学习，大学毕业了要管婚姻大事。

关关在母亲长期严格的管教下，很少遵从自己的内心。

在她整个22岁的人生里，凡事都是由父母做主，就连她的工作，也是父亲安排，唯独来上海工作这件事，是她自己做主。

关关非常不喜欢相亲，她内心的真实意愿是想要寻找一个情投意合的爱人，或者说谈一场轰轰烈烈的恋爱，而并非带有目的性的进入一段爱情。

但她害怕和母亲表达自己的真实想法，在母亲的强烈要求迫使下，她还是乖乖的跟去了，应付自己不愿意应付的相亲对象。

长期被压抑的关关，来到上海脱离父母的近距离管束之后，压抑着的真实自己才被逐渐释放了出来，她才逐渐开始敢于和母亲说不。

奥地利著名心理学家弗洛伊德的精神分析学的人格理论将人格结构分为了本我、自我、超我三部分组成。

本我是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。

而自我，则是理智化的自己，受大脑理性支配。

本我是人天生会有的，也就是在孩童时期，而随着年龄的增长和经验的累积，教育和习俗的影响，会不再盲目追求满足，渐识时务，从本我中分化出自我。

长期被父母管束而压抑内心的关关，天然的本我意识被压抑，也就是关关一直以来并未展现出真实本能的自己，她的内心一直在受自我理性的支配。

长期被压抑的本我，一旦出现了可以激发她内心真实本我的新鲜元素，便会产生逆反心理。

这也是她内心的心理防御机制发挥作用的结果。

而这个新鲜元素，便是谢童。

谢童和关关因为邱莹莹而偶然相识，而又因为音乐彼此逐渐熟知。

关关多次在音乐上为谢童创造出了诸多的灵感，给谢童灰暗人生重新燃起了希望，这让谢童迅速捕捉到了真实的关关。

火车上谢童对关关说：你看着像是一个很无聊的好学生，但其实，挺有想法的。

关关非常惊讶：真的吗？可是从来都没有人这么说过我。

过去的关关，一直活成了父母期待中的样子，理性的”自我”压抑着天然的“本我”，所以才如大家看到的那样刻板、乖巧的形象，这样的形象并非是她真实的自己。

谢童和她身边中规中矩的男生不一样，他懂音乐、浪漫，给关关平静的生活带来了不一样的感受，也激发了她内心叛逆的“本我”。

所以她才会不顾一切的想要和谢童在一起。

与其说关关爱谢童，不如说关关通过谢童，找到了做真实自我的勇气。

02 自我认同感的缺失，让关雎尔在爱情里寻找被认可的感受

谢童的出现，除了激起了关关的叛逆，让她勇敢的做回了真实的自己，学会了按照自己的意愿而不是父母的想法去生活之外。还有更大程度上，他帮助关关找到了她一直以来内心所缺失的自我认同感。

何为自我认同感？

自我认同感是指个体依据个人的经历所反思性地理解到的自我，包括了自我觉察和自我接纳。一个人只有真正做到了自我认同，才能有效地树立自信和自尊。

自我认同感低的人会对自己缺乏自信，自我存在的价值感较低。

过去的关关就是典型的自我认同感低的女孩，由于从小受父母的管束，在外形上也是刻板乖巧的形象，导致自己在个人魅力上有所欠缺，从小没有什么男生喜欢。

所以她认为男生对她的喜欢更多的是出于对方父母的喜欢，或者是因为自己更适合结婚当个贤妻良母，而并非她的个人魅力。

于是她常常怀疑自己，特别是在和舒展相亲的过程中，原本和她相亲的舒展竟然对曲筱绡一见钟情。

这件事对她来说打击非常大，也是导致她自我认同感低的终极原因。

所以她试图通过改变自己来获取更多他人的认同以及提升自己的个人魅力。

比如通过学习肚皮舞以及改变自己的穿着打扮，这些终究都是她不够自信的表现，她希望通过外形来吸引外界的眼光。

你们知道吗？终于有一个人，不是因为我脾气好，不是因为我适合当贤妻良母而喜欢我，而是因为我这个人喜欢我，这点对我来说特别地重要。

这是关关和谢童在一起之后说得最多的一句话。

关关非常看中这一点，所以当谢童对她说，你不用跟别人一样，这样就特别好的时候，让她一度迷失了自我。

与其说关关爱谢童爱到无法自拔，倒不如说关关通过谢童，找回了自我认同感，实现了长期缺失的被认可的感受。

03 关关的爱情启示：想要被人看见，首先得看见自己

从心理学角度来讲，对外貌不够自信，同时也由于对自身条件不满意等消极的自我评价影响着个体的自信水平，让关雎尔产生了较低的自我认同感。

心理学家艾利斯说过，个体长期坚持一个不合理的信念，就会产生以偏概全、过分概括化等极端的想法， 其自我接纳水平较低，不能正确客观看待自己的优缺点。若没有到达期望的水平时，则会影响到个体的自信水平，使其内心深处十分自卑，导致个体无法产生自我价值感。

关关就是这样的典型。

在家庭的长期影响，包括和自己接触的少有的男生群体中，都让关关感觉自己的存在感非常低。

她认为自己和安迪曲筱绡樊胜美比起来，太过于逊色，所以一但有人认可她，她便陷入其中无法自拔。

或许，未来当她学会了积极地悦纳自己，便会发现，谢童也不过是众多欣赏她的男性之一，她就未必有这番义无反顾了。

所以，想要被别人看见，首先得要看得见自己。

爱情很多时候能教会一个人成长，这段感情让关关学会了关注自己的内心，积极地悦纳自己，勇敢地做自己，那么即便最终他们无法走到最后，这段感情，也依然是成功的。

04 如何提高自我认同感

关关这样的女生在生活中并不少见，自我认同感低的她们容易在生活中造成一定的困扰，以及出现对自己的认知不清晰的问题，想要提高自我认同感，需要从两个方面来改变。

1、个体层面

1）关注自己，接纳自己

关关其实很优秀，她不仅有着良好的家境，她还有着可以毫无压力地看英文原版《生活大爆炸》的英语水平。

同时，依靠自己的能力在外企留了下来，有着不错的收入和稳定的工作，而且由于性格原因，关关在工作上细致认真，也比较让上司放心，可见她的工作能力也是可以得到认可的。

就连精英阶层的安迪也经常夸她：你做事我比较放心。

但这些关关很少去关注。

所以在未来，关关在关注他人的评价的时候，更需要关注自身的需要，关注自己的内心和真实想法。

多进行自我觉察，客观准确的评价自己，挖掘自己的优点，学会欣赏自己，并和过去对比，发现自己的进步，并且认同这些进步。

2）转变认知

在自我认同感这件事上，对关关打击最大的是相亲对象爱上曲筱绡的事情，这件事让她长期陷入了自我怀疑当中。

事实上，一个舒展并不能说明自己是没有魅力的，她不应该因此而否定自我。

所以她需要转变认知，一个人的认知可以是多方面的，某一方面不代表一个人的整体情况，曾经的失败也不能影响到未来的成功。

同时，不同人对我们有不同期望，个人不可能满足所有人的愿望，我们也无需为了证明自己而去取悦他人。

就像作家三毛说的那样：“生命短促，没有时间可以浪费，一切随心自由才是应该努力去追求的，别人如何议论和看待我，便是那么无足轻重了。”

对于关关来说，不必过分在意他人的评价，应该遵从自己的内心而活，过去的感情失败也应该彻底丢掉，自信地迎接自己的下一段恋情，才是最好的姿态。

2、家庭层面

关关的父母尤其是她的妈妈对她的管束太多，经常把自己的想法强加在关关的身上，很少关注她内心的真实想法。

所以她的母亲应该和关关多交流，多听听她的想法和意愿，并且尊重她的决定，秉持家庭成员平等的家庭观念，多进行鼓励和认可，让她觉得自己是被接纳、尊重和认可的，这样才能让她形成较好的自我认同感。

05 结语

关关之所以会义无反顾，丝毫不顾及家人和朋友的反对，毅然决然地和谢童在一起，其中有原生家庭以及自己的因素。

母亲对她管束太多，导致她不敢大胆地表达自己的诉求。

关关从小就是乖乖女的形象，其实是她压抑真实自我的体现，一旦出现一些激发她本性的因素，比如谢童的出现，就会带来一系列的叛逆行为。

乖乖女的叛逆，会比他人来的更晚，但杀伤力更强。

父母在教育子女的时候，应该适当地给他们自由发挥的空间，并尊重子女的个人想法。

同时，个人层面，我们应该学会勇敢大胆的表现自己，理性客观的看待自己的优缺点，提升自己的自我认同感，唯有如此，在我们对内心深处自我认知的探索上，才能得到更为健康的发展，实现个人的成长和蜕变。

END