很多减肥的小伙伴，在减肥过程中格外关心体重秤上的数字，奇姐也不例外，每天早上的第一件事就是称体重，这已经成了我的习惯。
这样做完全没有错，不过细想想，我们减肥的初衷是什么来着？不会是为了体重减下来之后把秤上的数字拍下来发朋友圈吧！
可能会有，但是绝对不是最终目的。去年的一期“好运星期四”，伙伴们已经把自己的愿望说出来了，那应该才是我们减肥的理由。
最近一个朋友问我，说她试了一条春节打折时买的裙子，为了刺激自己减肥，买的是条小一号的裙子！
然后！她居然把自己塞进去了！普天同庆，喜大普奔啊有没有？然后她就火速奔向体重秤，准备体验一下看见历史最低体重的快感。
然而，令她失望的是，一斤都没少，连小数点后面的两个数字都和上个月称出来的一模一样…
她问我，“奇姐，是不是我那条裙子在衣橱里放太久了，自己变大了？”
当然不是，不过这是个好现象！既然穿上了那条裙子，证明身体围度就是变小了，体重没变只是因为我们身体中肌肉的密度远远高于臃肿的肥肉。
所以，这说明我们是在减脂肪，而不是水分！与此同时，随着肌肉含量慢慢提升，新陈代谢也会逐渐变高，到时候你就是一个拥有易瘦体质的萌妹纸了！
其实，这个问题也同样困扰这一些使用康嘉奇奶昔减肥的伙伴们！奇姐在这里要告诉大家，因为奶昔是帮我们减掉我们体内的纯脂肪，所以在使用康嘉奇奶昔减肥的过程中，我们很可能会经历一段塑型期，这段时间你的体重下降的速度会变慢，但是不要紧，你身体的围度还是在继续下降中的。
所以，正处在塑型期的伙伴们千万不要紧张，当我们进入塑型期的时候，说明我们已经完成了减肥前期的一个小目标啦！我们要为自己的成绩感到骄傲，还有，我们离梦寐以求的身材又近了一步！
记得：跟着奇姐走，包你瘦瘦瘦！
图片发自简书App
