​你有没有发现这样一个现象？很多女孩她性格好，脾气好，长相好，感情方面却特别不顺。“为什么我遇到的总是渣男？”你有没有这样问过自己？

今天我们就来聊一聊这个问题，为什么你总是遇到渣男？

1.渣男比蟑螂多是个假象

如今这个时代，好像渣男特别多。好男人仿佛都成了稀有物种，不容易遇见，而渣男嘛，则比蟑螂还多，一找就能找一窝。

小美，最近和男友分了手。

她一怒之下，写下万字长文《控诉渣男××的无耻罪行》，还往朋友圈里转。

帖子里条理分明，声泪俱下地控诉她前男友二十大罪状，例如“对她忽冷忽热”“脾气暴躁”“撒谎成性”，等等。

这当然是她单方面的说辞，熟悉内情的人都知道，这位师姐自己，本身也不是个善茬，脾气也古怪得不得了，一点屁事都能闹上天，能叨逼叨逼一周那种，要说他们分手，锅全在她前男友身上，这其实也说不通。

所以有些时候，“渣男”只是给人贴的标签、扣的帽子，这是攻击对方的一种手段，对方到底是不是渣男，这很难说。

也许人家只是刚好和你合不来，所以给了你一种他很渣的感觉。换了另外一个女人，指不定在她眼中，他就是天底下最好的男人。

渣男肯定有，但搞得好像满世界都是渣男，好像全天下没有一个好男人，这既不符合常识，也不符合逻辑。

2.屡屡遇到渣男，反思自己

既然渣男在现实中，并不是无处不在。那么偶然碰到一两个渣男，只能说是运气不好；可要一而再、再而三地碰见渣男，这当中的原因，就很值得深思了。

实际上，认真研究一下那些屡屡遭遇渣男的女性，就会很明显发现，她们都有一种共性，就是自己有“讨好型人格”，而且自我价值感低。

1.原生家庭有关

不可否认原生家庭对一个人的影响很大，有些影响是潜移默化的，特别是在对另一半的选择上，缺失父爱或者是父母感情不和的人，很少能在父母身上获得温暖。

这种环境中成长的姑娘最容易遇到渣男，越是没有安全感，就越是想在另一半身上寻找安全感，恋爱过程中很多时候都会很焦虑。不会经营亲密关系。

这类女孩往往是伴随着“讨好行人格”在恋爱中，从来不会小作小闹，也不会像男人提要求，总希望自己保持着温柔体贴的一面。别人你对好一份你就回报十分，以讨好者的身体，过度迁就和付出，成为“妈癌型”姑娘。

一开始男人会觉得有这么一个温柔懂事会照顾人的女朋友挺好的，但时间久了，男人更需要的是一个女朋友，是想保护的强者欲望，回头一看自己找了个妈，自己反倒成了被照顾的一方。

加上“边际递减效应”（边际递减效应是指在其他条件不变的情况下，如果一种投入要素连续地等量增加，增加到一定产值后，所提供的产品的增量就会下降，即可变要素的边际产量会递减。)的存在。

你的好会随着次数的增加而变得廉价。男人倒是当成理所当然，无形中把对方惯成渣男。

2.母爱泛滥或自卑

感受性强的女生会有拯救欲，因为共情能力强，圣母情节严重，会不由自主地被经历坎坷，内心有伤痕的忧伤男生吸引。

有的女生因为自己也有悲伤的经历，会觉得类似的男生更能理解自己，或者因为自卑不敢接近幸福阳光的男生，反而选择接近受过创伤或者坎坷经历的男生，希望可以互相扶持，互相拯救。

以上两点可都是大大提高了遇到渣男的机率。姑娘，家暴男可是百分之九十九都是不良的生长环境造成的！

3. 不会选男人，错把渣男当暖男

如果对方是个思想成熟，懂得知足的人。那么你的温柔懂事就是加分项，如果对方是个滥情的人，你的那些好品质就变成了平庸无趣。因此选人很重要。

很多女孩会收到“晕轮效应”（指在人际知觉中所形成的以点概面或以偏概全的主观印象）的干扰，只看到对方表现出来的有点，从而忽略对方身上的潜在的缺点。

举个例子，我们大多数人都有一种偏见，认为帅哥必定花心，老实男必定可靠。

于是，有一天你遇到一个，木讷老实，说话脸红长相普通的男生，你就会被他“老实”的光环所吸引。不自觉的给他定下老实可靠有安全感的定论。

于是无论他做什么你都会相信他，直到有一天你发现他比帅哥还要花心的时候你都不会相信。

姑娘，要知道外表堂堂正正未必正人君子，看上去笑容满面，也未必面和心善。

3.找到根源，解决问题

很多时候，我们总是舍不得逼自己，又想要获得幸福，可是哪有那么便宜的事，谁都想逃避，躺在家睡觉多舒服。

既然你现在的这种现状没能获得幸福，那就走出一条新的路，不然只会又回到原来的圈子。

择偶标准化

列出自己择偶的七八个条件，身高、长相、家境、性格，把这些条件量化，标注重点的前三条，这三个条件不可动摇，比如我对对方的身高要求高，没有达到这个身高的我见都不会见。而且如果你觉得身高是最重要的，一个达到你身高要求的，一个比较有钱但是达不到你身高要求的，那就果断放弃那个有钱的。

缓解讨好型人格

讨好型、指责型、超理智型属于爱的五种语言中糟糕的沟通模式。

指责型：只关心自己，不关心他人。

超理智型：只关心故事情境，就像我和你说今天失恋了，你会理智的和我说“我早就说过他是个渣男”，你是对的，可是我现在需要的不是你再补我一刀，而是安慰一下我。

讨好型：只关心他人的感受，放弃了自己和故事情境，总感觉都是自己不好，才会发生这件事。

所以在遇到事情的时候，别把自己当做光环照耀大地的圣母，先考虑自己是否受到伤害，然后关心这件事的情境，最后再考虑别人。

当然这仅是针对讨好型的人，不然指责型的人继续这么做，等着注孤生吧。

回归安全型

如果你是焦虑性人格，这将是是一个艰难的过程，毕竟很少有人能知道自己为什么是焦虑型人格的，这是一个复杂的心理问题。

有三个小技巧：

找到安全型的朋友或恋爱情侣去模仿，很多事情的开端都是从模仿着手的，然后习惯。

直接找安全型恋人。

如果这些都做不到，那就放松自己，尝试给予回避型人格空间。

别总是把希望寄托在别人为你而改变上，自己的人生终是自己负责。

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