节后第一弹首先
问大家伙儿一个比较扎心的问题：
一个端午节过去
emmm.....
你们的体重还好么？
你们的世界杯“标配套餐”是什么？
这些
这些
甚至这些
夏天已经来了
你们衣柜里的衣服
还能遮得住你身上的掰掰肉么？
扎心了...老铁！
关于减肥可是人类奋斗终生的伟大事业
but
每天喊着减肥的你
秤上的数字却永远保持着三位数
这是为什么呢？
网上罗列的健康瘦身方法、理论千奇百怪
而且多到可以让你每天尝试一种新方式
还能保证365天不重样
那么
哪些才真的管用呢？
要不......
试试“中国睡眠先生”唐堂老师的
“42天健康瘦身计划”
开启你的健康新生活！
活动主题
听“中国睡眠先生”聊健康生活
活动时间
6月23日 下午15:00
活动地点
乐之书店
（开福区滨江文化园长沙图书馆一楼）
分享会现场唐堂老师除了分享他的减肥历程以及健康生活经验技巧之外，我们还为大家争取了现场体验环节噢~想要瘦瘦瘦的胖友们，可千万不要错过啦！
作者简介
国家二级心理咨询师，其创造了“非药物助睡眠”系统疗法，被汪涵、郭德纲、孟非等知名人士采访，并被称为“中国睡眠先生”。电影《催眠大师》上映时，其曾受邀独家对话主演徐峥。
他提出了“42天睡眠塑身法”，运用潜意识的力量营造健康生活，完成身体和心灵的双重改变。其个人作品有《职场秘训记》《深度睡眠床头书》。
作者：唐堂
出版社：华中科技大学出版社
如果你想遇见更好的自己
告别亚健康
听“中国睡眠先生”唐堂传授独家健康生活秘方
同时做一个行动派
坚持42天
唤醒潜意识的力量
完成自我的华丽蜕变
42天，属于你的“身心灵”旅行
想要健康新生活
我知道你尝试过很多次
但这绝对是最后一次！
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