2018年09月04日 阴
今日早晨5点半起床目标达成，可能是因为这几天睡得太晚，睡眠时间较少，也可能是自己懒惰拖延情绪仍然较强，所以今天感觉到有些虚弱，难以提高专注力和保持积极乐观心态。不管是什么原因，我都要持续锻炼自己面临这种虚弱状态的能力，以使自己不被消极情绪所主导做出错误行为。
今日早晨阅读30分目标达成，阅读了《世界上最伟大的推销员》的羊皮卷一（因为按照书中建议的话，每卷羊皮卷需要坚持三十天，所以今天依旧是羊皮卷一），之后阅读了《浪潮之巅》这本讲述计算机技术开发出来后各相关独角兽类企业的发展历史，今天看的是讲解IBM公司，讲述了IBM公司定位为给政府和公司提供集中式机器服务为主，利润主要出自销售机器与对机器的服务费。IBM公司领导层明确自身定位与不见兔子不撒鹰提高自身利润措施确实极其强悍。
今日在实验室进行研究时有些力不从心，自己身体和心灵还不够强大，这才坚持优秀习惯，拒绝拖延懒惰了一个多星期就感觉到精神有些过压了。一方面是自己处理自身情绪心态能力太过薄弱，一方面是自己坏习惯实在是太多，每天自我意识需要不断纠正以前放松懈怠养成的坏习惯，弦绷得有些紧，以后想办法调节，同时我相信在好习惯不断养成以后，我会越来越轻松，甚至大部分时间可以做到周国平先生的“身体累而心放松”的状态。
今日中午因为脑袋有些混乱嘈杂，所以没有听吴晓波节目，而是看了甄子丹的新电影《大师兄》，电影不只是一个动作片，同时宣扬了教育的“人人可教，皆可成才”的因类施教观点，宣扬鼓励了和而不同，敢为人先的人生态度以及有梦就要勇敢的坚持和积极的去追求的例子。
下午状态继续浑浑噩噩，真是糟糕啊，先注意下自己的每天睡眠时间，情绪和心理调节不要长期磨炼和调节。
晚上没有去实验室，早早练完英语，写完日记准备早点入睡。
坚持！自律！变强！不管遇到什么，我不会放弃的！Fighting！Go、Go、Go！
