图片发自简书App
从六月底到现在，断断续续将近二十天时间才将这本书看完，其中不乏许多练习环节一带而过，之前听多了情歌，看多了电视剧，觉得爱情犹如洪水猛兽，容易让人迷失自我，但是这本书带给我的认知是颠覆性的，让人豁然开朗，心情一片开阔。
婚姻是如何破裂的，促使婚姻走向灭亡的当属批评、鄙视、辩护、冷战四大骑士，长时间的多项并行会加速婚姻破裂，而这就需要我们以积极的心态面对，批评：可以温和的开始，多用我开头的词语，比如“我觉得你没有把重要的事情放在心上”，而不是否定对方“你不负责任”，虽然有时情绪会上来，但是还是要等平复心情后，把沟通的目标（想要对方完成某件事情）放在第一位，而不是被情绪淹没，令对方反感，导致另一位骑士“冷战”的出现。男女双方建立的友谊越深厚，事情越能向积极的一方发展。
由于原始社会男人狩猎，女人在家哺育后代，先天遗传下来的基因，男人一有风声就容易进入备战状态，而女人却能够很冷静，所以女性一方总是尖锐问题的推动者，有时候男性不理解，就会制造争端，被女性影响婚姻会更幸福。
有些问题是暂时性的，有些问题则是永久性的，比如价值观。夫妻双方从小成长的环境不同，形成的价值观也不同，这就需要双方求同存异，互相了解的过程也是互相妥协的过程。两人可以讲述自己从小生活的环境，讲清楚自己的诉求，理解并让这种差异存在是我们需要学习的。
在爱里成长，祝愿每一个人都能有一个幸福美满的家庭。
