亲爱的儿子：

见信好！

今天一早，我们之间发生了一场不愉快的争执，缘由是我们争论几个月前你的卡片是否该被我扔掉这件事。

我有一直跟你强调，自己觉得重要的东西，你一定要自己收藏好，所以那天看到你把那么多的卡散乱地放在柜子里，落上了一层的灰，我有点抓狂了，于是直接通知你这些卡将被我扔掉，而当时的你并没有反抗，或许是因为自认疏于保管物品，又或者畏于妈妈的威严。

可是在过去了很多天之后的今天，你却突然就再提这件事，怪我把你的卡扔了，说我手法专横、不容反抗，导致现在你很迫切地需要那个卡，却再也没有卡片可用了！

你好生气，我也好生气，我们的怒气一下子就上来了！我们大声地争执了十几句，后来我又拿起了妈妈的权杖，让你不得不瓮声瓮气地说“都是我的错”来收了场。

在这个过程中，我其实是很纠结也挺难过，但是我就是停不下来，我心里有腾腾的火在往上窜，那个火越来越高，直到你跟爸爸关门离去，我才能坐到桌子前冷静地想一想。

我回想起我的小时候不被重视的经历，回想起我跟你爸爸一起生活的日子。很抱歉让你看到我们吵架、争执，甚至我的哭泣。很多时候我是被动的，我是无力的，我的处理方式是忍、压抑、乞求，而这种方式，把你也潜移默化了，你简直是我的复制品。你比很多小孩都懂事，都听话，你的要求满足不了也会不再坚持，你有点胆小，你还很缺爱，很难过你要承受这么多。而我 除了跟你分享一些心理知识以外，没有那么多那么多的爱去给你，只好冠冕堂皇想用理智说服你认识、接受这一切。我给你的能量与爱，太少了。

谢谢你今天向我说出你的不满，表达你的反抗，在这之前，我真怕你连这些都不会再做了，只会做一个乖宝宝，默不作声地承受着，让心里的不解、愤怒，全都挤压在心里，堆成一堆不知何时会爆发的小火山。

也许在你心里积攒了一些对妈妈的不满，而我的也积攒了不少和你无关的委屈（我会理好的），为了疏通这些情绪，或者在我们家可以设计一个愤怒时，就是在每周的那一天晚上，抽出一个小时，表达不满。

我们面对面地坐着，你把对妈妈的不满全都说出来，你尽可能地表达你的生气、愤怒、不平，而我愿意平静地看着你，对你说：你表达的信息我接受到了。而我对你的一些不太好的习惯，提出一些方法，你无需立刻认可，只要你同样对我说：你表达的信息我接受到了。

这并不是一个审判会，你我也不是一个受审者，我们大概也不认为有些事情我们是错的，只是希望在这个家里你也有愤怒的权利。

一个孩子，也可能是一个家庭的弱者，一个得不到愤怒权利的人，他的愤怒将有可能被积压，影响到他将来的家庭生活的幸福程度，而父母对他的态度也会同样影响着他对他自己将来孩子的态度。

一个愤怒时！一个每周清理自己不满情绪的时间。相信你会接受我的建议。

愿意学着更好地爱你！妈妈。

二O一七年二月二十三日

(另：扔掉的卡片，我给你重新买了，玩的开心。 )