1月开始，我们四个志同道合的老师决定组成共修小组，共读一本书，实现自我精神的提升！
截止到本周，我们已经进行了五次线下共修，第一本共读的书是《直视骄阳》。因为我们都是心理学圈子的，也都从事相关工作，所以学习专业的技术和底层的知识非常重要。最终我们选择了欧文·亚隆的这本经典著作，里面非常多的案例，引发我们思考，给我们提供很好的指导！
有一个团队一起共读一本书的力量，我是完全感受到了，所以我本周拿起了《如何共读一本书》来学习，想把共读共修这件事持续做下去！
既然要持续，就需要专业，所以我们来一起学习一下，如何共读？！
首先和大家分享，共读的核心价值，四点：
1.共读。
一个人思维总有局限，主要一个人做事太容易产生惰性，坚持不下去。所以选择共读，是让你持久的最好方法！
不光是读书，做任何事情，比如运动，比如减肥，如果有一群人一起，一定会坚持得更好！我跳舞坚持7年了，就是因为有我们自己的舞蹈队，所以现在放都放不下，大家会互相推动着，坚持跳下去！
2.分享。
有想法憋着肯定不舒服，可是没有共读团队，就没有输出口。所以在读书会上分享，即可以酣畅淋漓的说，还能获得其他人的认同，这个感受太好了！
3.共创。
在读书会的过程中，大家一起思维碰撞，真的是会冒出特别多的好想法，我有实实在在收获！
我们在共读中，碰撞出工作的灵感，马上实施马上就挣了钱，哈哈！
4.网络。
最主要是建立了自己资源的网络，为自己做好积累！
最后作者给了大家，九大共读的技巧，我和大家分享两个，我觉得比较通用、实用、好用的！
1.便利贴法。
每人发三张便利贴→
第一张：【描述知识重点】写下书中的概念性描述，并撷取重点。
第二张：【连接过往经历】写下连接经历后你的想法或故事。
第三张：【建议应用场景】写下运用到未来工作和生活中的场景。
之后大家一起，积极讨论。这样会很高效，且每个人都会很有参与感！
2. 动态辩论法。
每个人都有三张卡牌：O、X和“Cue me”（拿A4纸写都可以，不复杂）。
领读人先抛出问题，参与者对每个问题都要明确表态，以O表示赞同论点，以X表示不赞同论点。如果有想法，就可以举起“Cue me”的手卡，表示需要发言说明。
领读人从举O和X手卡的人中，选择一个人陈述看法，并提醒在场参与者尊重不同意见的重要性。
每个问题重复正反辩论，理越辩越明，而且每个人其实都可以尝试正反思考，都表达一下，对自己建立批判性思维很有帮助！
期待大家都能找到一个共读的小团体，链接自己的资源网络，获得精神上的富足！
