佛说：“世间无事，烦恼来自逞强；所求太多，心就无处安放。”
很多烦恼，往往源于我们的比较和不知足，看淡一点，烦恼就少一点；看开一点，幸福就多一点。“一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情却从来没有发生过。”
很多烦恼，其实都是自寻烦恼。
一个人的不幸，是从羡慕别人开始的。我们没必要效仿别人，管好自己的嘴，守住自己的心，羡慕别人的生活，只会给自己带来混乱和迷茫。
我们羡慕别人的快乐，总觉得自己笑声太少，其实你哪里知道别人的烦恼，或许别人的笑颜下，隐藏着比你更深的苦痛。
我们仰望别人的幸福，总以为只有自己与不幸为伍，其实别人何尝不是这样看你，只是你觉察不到罢了。
不必仰望别人，自己亦是风景。
