文中说:要事第一是指专注于重要的事情，在它变得慢慢紧急前完成它。
为什么每天都处于焦头乱额的状态，是因为没有做好事情和时间的规划，觉得每件事都是属于非常急切的，事实上很多事情都是有轻重缓急的，更多的时候我们要做的就是要未雨绸缪，把事情变得紧急前就处理好。要学会使用“时间管理矩阵法”。花65%-80%的时间处理重要但不紧急的事情，从源头上减少重要紧急事件；对紧急不重要的事情，做到拒绝；完全干掉不重要也不紧急的事情，针对重要紧急事件就只要花20%-25%的时间来处理了，从而也就不会让每天都处于一个焦虑的状态了。
