《时间是良药》，这本书是从业75年的药 剂 师比留间荣子所作，她当时已经96岁，曾被吉尼斯世界纪录官方认定为“世界最高龄的在职药 剂 师”。

这本书将其96年来的人生智慧，化为关于学习、爱、人际关系和爱的诚挚箴言，总有一句能让你豁然开朗。

01

即使遇到痛苦或不如意的事情，也要一心一意地做好眼前的事情，主动跟人打招呼，与周围的人保持良好的距离感。

我们总会碰到很多不如意的事情，也会有很多负面情绪。但即使这样，我们还是要努力积极的过好每一天，做好每一件事，要相信，时间是良药，一切都会过去。

02

人生，就是一段要一步步走下去的漫长旅程。

“路虽远行则将至，事虽难做则必成”很多时候不必纠结前方在哪里，出路在何处，低下头踏踏实实做好眼前的事情，也许某个不经意间你就会发现自己已经有了很多意想不到的收获。

03

人生就是在有峰有谷的道路上旅行。绝不是全力奔跑的旅途才是好的。

不管是解决问题的道路、朝着梦想前进的道路，还是守护某人人生的道路。都可以将其想象成登山之路：既有攀登山峰的时候，也有下涉山谷的时候。

上坡时稍做休息，下坡时喝一杯清茶。

04

随着年龄的变化，不安感总会随之而来，不可避免，但一定还有自己能做的事情。而且，对任何人来说，人生中都不可能有和昨天完全相同的今天。

所以，不必要过分焦虑，今天的一点进步就很快乐，不要为明天的一下变动而迷茫，因为日日新，总不是你我而掌控的，既然这样，不如安然处之。