和老爸晨跑有近一个月的时间了，我自己在12月的表现更加好了，11月份刚刚入冬，对低气温的抗拒让我变成了一个“早起困难户”，但是爸爸每天都是6点15左右就出发晨跑了，而我一周最多两三次的样子。但是这两三次晨跑回来，精神状态很好，也不觉得冷，甚至皮肤也因为出汗的缘故，变得很光滑。
12月开始，我几乎每天都会去晨跑，除了周五，爸爸要早点去学校，我们休息一天之外，其余每天都跑。我们的晨跑路线就是从家出发跑到滨河东路学府桥下，过桥进入汾河。老爸就去他们的广播操舞蹈队跳舞锻炼，我就沿着汾河跑到长风桥下，然后返程，到学府桥下和 老爸打个招呼就跑不回家了。这样我的晨跑距离一般是5-7km。
老爸在广播操舞蹈队训练1小时，然后交谊舞舞蹈队正好开始训练，他又跟着跳舞锻炼1小时，就回家了。因为老爸早先是交谊舞舞蹈队的队员，也算是老队员了，一起锻炼的人都认识。终于他每天穿梭在两个舞蹈队之间的锻炼规律被发现了。有一天交谊舞舞蹈队的队长忍不住问他早晨为什么在广播操舞蹈队跳舞。
老爸神色紧张地说：“小声点，我是去当间谍的~”
