诗人汪国真曾说：“岁月不可以重来，生活也不可以再作安排。”

人生更是如此，我们这一生如白驹过隙，不可随意挥霍。

可我们总是忙着工作，忙着养家，总是严格要求自己，总是习惯，累了，自己扛；苦了，自己咽，忘了要对自己好。

即便自己每天活得很累，但还是常为朋友担忧，为家人操心。

半生已过，回首才发现，这辈子，亏欠自己太多。

时光飞逝，再回首已白了头，想要弥补，发现过去不可改变，往事不会重来。

我们终其一生，都活在别人的眼中。

每天揣测别人如何考虑，过度在意别人的目光。

为了获得别人的认同，常常委屈自己。

久而久之，开始习惯性地忽略自己的感受。

一次次地放低姿态讨好别人，把别人的意愿放在第一位，想要照顾所有人的情绪，唯独忽略了自己的感受。

与其取悦别人，不如悦纳自己，做个自在的人。

有人说，自在是一只挂在树上的蝉，对着秋季一刻不停地唱自己的歌；

它不在乎别人的耳朵是否在听，它不为迎合别人的掌声而演出。

只有先学会爱自己，才有底气谋幸福。

每个人都是一朵特别的花，想怎么长就怎么长，不一定非要长成玫瑰，只要自己喜欢就好。

欲爱人者先自爱，因为你值得。

人生苦短，希望你能够好好地爱自己，别把烦恼往心里藏，学会自己哄自己开心，无边热爱，来日方长。