4月份开始的计划的确深刻改变着我的生活方式。听书，看书，看文章，学英语。。。然后早睡早起，运动，健身，饮食调整。这些在之前都很难想象。
回想去年的时候，也仅仅是跑步跑到2公里。学习方面没有太多建树。生活方式也很单调。
现在我泡图书馆，每天运动，出去爬山，早晨早起学习，晚上早睡。身体健康状况大为改善。一切的源头都是那句，今年的小目标。而这个小目标的起点就是读书。
读书的确改变人的思维，拓展见识。
接下来就是实践！没有实践就不是知识。把这些相似的建议，方式总结一下，运用到生活之中才是根本。
今年可以称作里程碑式的一年。加油！
