今日的运动由呼啦圈换成原地踏步了。或许这不算是什么运动，但自己转念想一下，觉得不管怎么样，动一动还是比什么都不做要好一些吧。特殊情况特殊处理，只能先这么做了。
由于身体原因，不适合激烈运动，所以接下来的一周只能暂停呼啦圈打卡了。当然不是不再坚持，一周之后还是会继续坚持的，也相信自己一定能坚持下去。
今日打卡原本定位户外步行，无奈孩子理发、上课、自己身体不适各种理由只能取消了，最后等孩子上床休息后，我选择在门口一边陪着他们，一边开始原地踏步，就这么原地走了半小时。
原以为原地走不会又多大影响，或许是因为原本就有咳嗽，没想到半小时下来却累得不行，甚至感觉呼吸不顺畅了，还是赶紧坐下来歇着，吃药调整好了明天继续。
还是继续加油！
