应对青年焦虑?换个心态吧

文/ Qi

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为什么总把时间浪费在没意义的事情上?

近来与老友聊天,发现大家都为一件事感到焦虑——为什么我总把时间浪费在没意义的事情上?!这里说的浪费时间,倒不是他们时间管理能力不佳,浪费时间打游戏看韩剧了,反而他们都是时间管理上的一把好手。但大家都越来越发现,占据着我们大部分时间的,都是些看似毫无意义的事

在高校搞科研的朋友,原先的志向是做出一些有实际意义,能够造福社会的科研成果。结果却发现,大部分时间不得不花在一些毫无意义的课题里,为了写出一份像样的报告作为“成绩”并获得经费。

进了顶级外企的朋友,一样在郁郁寡欢。原以为外企会是忙碌充实的,相对体制内,会是一个更有创造力的环境。而事实上,作为业内顶级,庞大的公司体制和冗杂的规章制度耗费了员工的大部分时间,推进一个创新项目涉及的部门太多,以至于不断因各部门不协调而搁浅项目。

难道是身处的环境不够好?

从前我以为,出现这类情况是不是因为你所在的科研机构不够好,或是你进入的公司不够顶级?去年年底,在思考硕士毕业后是读博还是工作的问题时,读了斯坦福计算机博士的读博自传《研磨记》,称斯坦佛计算机博士为“顶级”,大概毫不过分。这让我对世界顶级研究机构多少有了一些了解。情况并没有好多少,从前一提斯坦佛,还是如今这么火热的计算机专业,就以为他们的博士一定都在做着改变世界的事吧,但机械性地做课题的情况依然不罕见。


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由此我大概可得出结论,长大后,我们的生活就是要耗费很多时间在“无意义”的事情上,即便我们是努力的出色的人,身处一个不错的环境,且具备了不错的时间管理能力,这都会是个不可避免的事实。

努力不是万能的。

这两年我渐渐明白了很多从前不明白的东西。以前总觉得,努力可以改变很多事情,努力能让我们发挥出很多价值,如今却明白,努力确实可以带来一些改变,但作用却也是有限的

有很多有抱负有智慧也肯努力的人,大家在学校里奋斗了那么多年,活动、实习、留学、课题研究,积蓄了很多能量,都等着毕业能够发挥自己的能力。结果却发现,使他们所有的努力显得最有用的时刻,大概就是面试的时候,过去的努力纵然可以让你在面试时战胜千万竞争者,获得一份高薪的工作,但此后发现自己却好像空有一身本事无处施展(好的一面是,这促成了越来越多的自主创业者)。

尽管我还在学校里,但身边陆续参加工作的朋友给我的反馈,多少让我有点失望。本以为学生阶段越努力,工作后就能找到让自己有物质基础的同时,也能感受到自我价值的工作,而如今慢慢意识到,也许根本没有这样的一份工作。

自我价值 ≠ 职业发展

不过好歹,努力还是有它的意义,至少给了你斗过别人抢到可观薪水的机会,所以我知道我还是需要努力。但另一方面,我也开始提早调整心态降低自己对职业的期待,不去对一份岗位做过多的设想。因为对完美工作的设想,就好像有些姑娘总是在设想一个完美先生一样,这几乎是不存在的。

同时,不要将对生活的期待和对自我价值的实现,都诉诸在职业发展上,否则会极为焦虑。还是需要拥有一些其他的,让自己能感受到充实与自我价值的事情,保持平和的心态,才能更容易感受到满足与喜悦。

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