女儿：妈妈，我今天看成绩单，我排全班第31名，我感觉到非常的耻辱，我心里太难受了。

妈妈：你是说你今天考的成绩不理想，心里特别难受是吗？

女儿：是的

妈妈：我感受到了你的难过，你来检查一下你难过的背后是有什么样的想法升起呢？

女儿：我不应该考的这么差，这不是我的真实水平，我不能接受我考31名。从小到大，我向来成绩都是排在前十名左右。

妈妈：你是说你不应该考这么差，这个成绩根本就不能说明你的真实能力是吗？

女儿：是的，我觉得我应该可以考前20名。

妈妈：哦，考了前20你就一定开心么？

女儿：那也不一定，我可能会想考前十

妈妈：那考了前十就一定开心么？

女儿：那也不一定。

妈妈：那不是已经达成你的目标了吗？为什么你还会有不开心呢？

女儿：因为我还想更好呀

妈妈：宝贝，你可以观察一下，你看就算你很优秀很优秀，这个世界上总会比你还有优秀还优秀的人吧！

女儿：对呀

妈妈：就算你很糟糕，很糟糕，这个世界上总比你还要糟糕的人存在吧！

女儿：好像也是

妈妈：按照你的思维下去，无论你多么优秀，你都不会开心，是吧

女儿：嗯，但应该比現在好些。

妈妈：也就是说你的开心与你的成绩，优秀与否没有什么关系，是吗？

女儿：那与什么相关呢？

妈妈：  你来看下，成绩是变化的，还是不变的？

女儿：成绩是变化的

妈妈：什么是不变的？

女儿：面对成绩的起伏我内心的想法

妈：宝贝你太智慧了。

女儿：可是我还是很难受啊

妈妈：难受背后升起了什么想法？

女儿：我不应该这么差

妈妈：我不应该这么差背后是什么想法？

女儿：我夲来很优秀

妈妈：这才是你的夲来面目啊，通过这件事，它就是来告诉你这个道理的啊，这就是真相啊。它就是一面镜子，来照见你的夲来面目啊

女儿：啊？

妈妈：当你越来越笃定的相信自己时，无论你遭遇多大的障碍时，你都会觉得它的存在是来成长你的沃土。

女儿：真的吗？

妈妈：所以，孩子，生活里的一切的发生都是原夲要发生的，它都是为了告诉你什么而发生的，难受也好，开心也好，都是我们人生的体验而已，只是一种感受而已，它让我们人生更饱满。我们可以选择开心，也可以选择难过，就像选择芒景味的糖或选择榴莲味的糖一样。

女儿：我好像有点明白了，谢谢妈妈。

l