30岁已经过去了一个月，我已经感受到了中年人的压力。哪里都听得到“30岁啦咋还没结婚呀？”“30岁啦咋还没换车啊？”此类的话，搞得我挺焦虑的。
我曾经把我自己比作一个因为海难而被困在北极的人，遇到了似乎会持续一辈子的极夜，我只能孤独的等待白天的降临，拯救自己。
凡舒的离开让我如同掉进了一个深不见底的深渊。我的灵魂当时就死在这个深渊里了，爬上来的只是一具尸体，闻着生气行动，每天重复着固定的程序。睡觉，工作，吃饭，工作，睡觉，循环往复。我失去了几乎一切情感，封闭自己，朋友圈设置3天可见，不去交新朋友，一切社交流于表面，遇到开心的事也只是皮笑肉不笑，遇到难过的事会找个没人的地方大哭一场，不轻易流露自己的感情波动。对于很多人来说，我仿佛人间蒸发了一样。
我想，交给时间就好，时间会治愈一切。如果还没痊愈，那就是时间还不够长。紧接着，我陷入和自己的内耗，陷入一场无休止的战争，白天似乎永不会到来。
当我被打的丢盔弃甲时，我也在想，是不是应该放弃了，可是那该死的侥幸心理还在作祟，我依然放不下过去，时间似乎是个医术不精的庸医，并没有完全抹平我的伤痛。我每天两点一线，工作成为了我活在世界上唯一的理由，我希望忙碌的工作能冲淡这一切痛苦。渐渐地，我连基本的赚钱欲望都没有了。
C医生跟我说过，我放不下执念的原因，在于我没有和凡舒，或者说过去那段感情，有一个完美的告别，哪怕这个告别只是轻描淡写的对她说一句再见，所以我放不下，我依然心有不甘。所以我愤怒，失望，痛苦，然后沉沦。他告诉我，我只有进入一段新的感情才能步入正轨。4年了，严格来说应该是5年，我终于燃起新的热爱，去工作，去生活，去努力把自己濒临灭亡的人生拉回正轨。
好消息是，我感觉到我那已经在深渊里死去的灵魂正在我身体里挣扎着复活，极夜似乎有了结束的迹象。坏消息是，执念依然如同鬼魂一般挥之不去。
我总算是开始考虑进入一段新的感情了。我依然会用力去爱那个人，即便是重蹈上一段感情覆辙我也无所谓，结果再差总比现在强的多。这是我和自己和解、和过去告别的最好的方式。
我该学会与执念共存，放不下也好，还爱她也罢，新的人生开启，他们必须深埋于心，最终随着时间的推移渐渐腐烂，化为尘埃。
