今天听导师班的回放,在思维训练的环节,院长多次提到对抗之心。觉察了下自己,这是我非常欠缺的,当遇到问题时,段位总是上不去,往往容易掉到对方的情绪里面,之前总是说自己是脾气不好,没有耐心,心直口快等,现在终于明白了。从今天起,时时刻刻觉察自己的对抗之心,打掉他,提升自己的段位。
20240510每日一省~打掉对抗之心
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