2019年1月主要事件：教师资格证面试，TKT考试，公司年会，寒假课集体备课，留学咨询与调查，寒假课上课。
睡眠休息：265h 39m。平均每天8.5小时，睡眠很好。但是，1月份仍出现了多次午睡严重超时的情况，归根结底是推迟了午睡的时间，以及中午用餐过度的原因。
工作：199h 46m。备课7天，寒假课上课5天。
英语：76h 29m。1月份有意识地提高了英语学习的用时，毕竟每天1小时确实是不够的，每天至少2小时的英语学习才行。
1.《Beyond Feelings》已读完，并已开始系统性地积累地道表达，主要预料为：《IT狂人》，喜马拉雅音频，雅思听力，原版书《Beyond Feelings》。
2.英语课程已学完：《Elise英音完全手册》已进入复习，《英语学习理论》。除此外，雅思作文和词伙，重新开始学习。
3.迪卡侬英音配音，浏览Quora，浏览莱斯特大学官网。
用餐洗漱：65h 55m。用时合理，整理房间三次。
钢琴音乐：27h 4m。精练弹唱《魔鬼中的天使》，目前已经非常熟练。钢琴即兴伴奏课程阶段二已上5节课，目前每天坚持练习a和声音阶，阶段二一共24节课，每周2节课，目测到5月份阶段二结课毕业。
其他时间投资：22h 56m。1月份花了大量的时间思考留学，也报了一个留学咨询服务，确定了一些基本流程与事项。矛盾了很长时间，最终决定准备在2020年留学，2019年8-9月份开始正式申请。因为接下来的这一年十分关键，我将提升英语作文能力，口语地道表达，积累实际工作经验，这样留学后回来，有了实践再去精进理论，效率更高。也因为自己该做的包装性工作还没有做完，如音乐，跳舞等。
准备工作未做好就行动会很仓促。虽说不可能一直都能准备得天衣无缝，但目前的留学机会会一直都在，有更多的时间做准备，能更好地让留学发挥最大价值。
聊天交际：20h 37。去无锡见了好多老朋友，在Tom那睡了一晚，第二天早上再次重温了改变我的Morning Reading活动，听他们说江南大学已经没有人组织这样的英语晨读活动了，人非常少，顿时觉得很可惜。多么好的活动，已不再见当日光辉。
写作思考：18h 4m。写作文章：《2018年12月时间开销：做主席的最后一个月》，《007-12班值月生工作概要》，《南京No.1头马主席工作总结2018.12》，《我的英语学习策略2019》。除此外，2018年12月在007写作社群担任了一次值月生，完成了基本的任务。
演讲头马活动：13h 32m。参加No.1会议三次。
阅读：9h 50m。《跃迁》之1.甜蜜区的球；2.二八法则三次方；3.快速占据头部；4.专注-高手的护城河；5.知识IPO；6.系统思维；
运动：9h 11m。跑了一次步，打球三次。
电影剧：5h 33m。BBC纪录片《量子力学》第二遍，英版《纸牌屋》第一集：最喜欢Matty的发音，十分标准十分好听。电影《密室逃脱》感觉一般，《IT狂人》第六遍。
拖延浪费：3h 52m。或许拖延浪费的更多，每天基本上会浪费20分钟。实际浪费应该超过6小时。
娱乐放松：3h 23m。听听歌，放松。
跳舞：1h 20。Poppin练pop，每天5-10分钟。
未记录：43m。有些时间，就这么没了。
留学对未来的影响是一辈子的，多年后回首，留学的那一年，必定塑造了未来。
没有记录过的时间，如同不存在一样，就像我们在那段时间里，不曾活过。
我受够了时间的默默无闻，转而决定我要在这世界上，留下活过的证据。
