1)在本次共修的投入度和收获
投入度5分。比上阶段更少关注和互动。和某些关系有些冲突，卡着看到就会烦躁。个人生活上也处在一个混沌期，能量混乱匮乏。
很清晰的照了几次镜子，终于相信是有和我一样的灵魂在某处以不同的身体和空间生活着。在小组共修中，对自己的阴影面有更多的看见和接纳。更愿意相信这个世界是有“爱”的。
2)目前的生命状态和卡点
目前在一个一点点看到自己阴影面，很难接受又不得不承认接受的阶段。能量相对混乱低迷，但也同时能感觉到自己有坚定的选择“往前走”。
卡在现在虽然可以看到自己的众多“执”，但打破和放下，每一次都很难。
3)对"临在-觉察-疗愈″的认识和体验
是个很好用的“工具”，可以让自己从无限下坠的感觉中抽身出来。“我”不是“伤痛”，“伤痛”不比“我”大。黑暗中还有一点光亮。“始终只有我一个人”的执念在松动。“我”只是“存在”。
4)对下一步共修的建议
没有建议。唯希望自己可以更多突破和认知。
