曾经住宿好多年。一开始住宿回家时，会有大人问，学校食堂如何啊，好吃吗。一般会回答“还不错”。
在学校期间，舍友们会寻觅对比哪一层食堂好吃，食堂吃腻了会考虑哪间外卖店好吃。从初中到大学，我一直都觉得“还可以”，不被饿着就行。
看起来对生活没太多要求，应该过得滋润才是。可恰恰相反，对“吃”没太多要求，反而是因为自己不懂得生活，谈何滋润。
我倒很羡慕一直对吃有讲究的人。往大了讲，是对食物的尊重，往小了说，享受到食物的美味。阿S即使是自己在宿舍自己煮，也会从 app上学单人菜式，好好享受一人、一饭的香甜。
反观自己，曾经在食堂固定点几样菜，不尝试不同窗口的菜式。纵使出去外面吃，沙县的“肉丝面”基本是唯一答案。
事情有过转机吗？可能有，但不明显。大学后半段，我会试着在不同食堂试不同的菜式，煮的、灌的、清淡的、重口的，会尝试把学校周边的小拍档轮番吃个遍。可能一个学期下来，我还是会固定哪几种类型，但总比“唯一”好太多。
为什么？我意识到要好好对自己。
之前，饭菜于我只是填饱肚子的需要，所以我只顾把东西吃进去就好。至于酸甜苦辣，中西菜色，不用太讲究，简单、能吃，就行。
后来，在吃饭过程时，我尽量避免手机、连续剧，好好对待每一口饭菜，让自己感受到食物的美味，感受从食物变成自己成长的能量。
不知道什么时候，我遇见一种说法。每种食物是有生命的，它发芽、生长、被收割、做成菜肴，即使到最后一个环节，它仍是整个生命的体现。它带着自然界的能量来到你的面前，为生命提供下一个轮回。
我很震撼，在囫囵中忽视太多食物的存在，在一心两用中屏蔽食物的美味。但是，食物本身存在能量，不单是卡路里，而是自然界的礼物。
图片来自互联网
为我之前没好好吃过的饭表达歉意。
好好吃饭，好好生活。
今天参考的书籍：《你的身体，是一切美好的开始》
