投射其实就是从别人身上看到了自己。
比如我总认为，童年的我某些情绪上的东西没被照顾到，以至于我特别渴望我的精神层面、心理感受方面能被关注到。以至于对我女儿，比方说，当她不喜欢某样东西的时候，如果妈妈还硬逼着喂她吃，或者她说了不，别人还硬要让她做这一类的事情，我会非常容易愤怒。
甚至，小时候家里面给小猪仔打疫苗，小猪被满院子叽里呱啦地追着跑，吓得惊叫连连，我都特别焦虑难受。
我也特不喜欢农村的孩子们追赶小鸡小鸭小狗小猫的场景，因为我看到的是它们在很不喜欢的情况下，被逼着跑。
这其实就是看到了，我自己没被照顾到的地方，投射到了我的孩子和小动物身上，当她/它们某些东西没被照顾到的时候，我会特别愤怒。
