791201911020009_曾荟芳_拆书感悟第2篇
总第39篇
关键词：
《练习的力量》42法则
法则24
行动为先
*反思虽然有价值，但也可能成为进一步练习的障碍，要求练习者先尝试反馈意见然后再进行反思。
*如果练习者先练习利用反馈意见，然后在反思，那么他们就会在评估反馈意见时掌握更多的分析数据。
*如果练习者在本应该进行练习的时候沉湎于过多的讨论。请用一句“现在轮到谁了”督促他们回到练习中去。
过去的二十年，我的习惯做法是：
练习➡️反馈➡️反思➡️可能就不了了之了。
因此，并没练就任何一项专业技能。总是担心下一次不够想象的好，不够完美该怎么办？于是，止步不前，一无所成。
在参加大生.家长俱乐部首期家长沙龙引导师（30天）训练营之后，我感到自己在行动上开始有了变化。
Just do it.
没有足够多的实际行动，就不能够真正的发现问题，不能够真正地取得进步。
印象最深刻的是，在训练营的第三周，需要录制和陌生人交流的视频作业。
我当时有一种“想啥都没有用，只有硬着头皮上”的感觉了。想起在某本书里看到的“咒语”——反正不会死！心中默念三遍，就开始邀约。第一次出击，结果很意外，一次成功，非常顺利。接下来的一周，差不多每次邀约都能够成功，顺利完成✅了作业。
这一周，我面对5位陌生人，呈现我想要表达的主题内容，每一次，都是一个全新的体验，每一次都能够获得新的反馈，收获颇多。
试想，如果我之前不停反思前两周的训练中的不足之处，很可能会顾虑太多，迟迟不敢行动，迟迟不肯去“吃掉那只青蛙”，我将会有什么收获？同样的一周时间，我的进步的程度会打多少折扣？
总结一下：行动为先的正确✔️姿势：
1练习➡️2反馈➡️3利用反馈意见重新练习➡️4多次重复步骤3➡️5反思
法则11
为练习命名
*为每一项能成就我们优异表现的技能命名
*检测这些共用词汇的使用情况：在你使用这些名字的同时，要求团队成员也积极地使用它们，加强监管，确保这些名字的正确✔️使用
刚才提到我们的“家长沙龙引导师（30天）训练营”，我突然想到这条法则。
觉得很有意思，我们在练习中，的确使用了不少专用的名称，“1分钟”“2分半”““5分钟”“连线”“自评”“他评”“补位”……现在回想起来，教练在用他极高的专业度，确保我们学员，在训练的每一个环节，都能够有收获。
感恩遇见
勇于实践
我的当下，就是在践行“行动为先”法则。
