8.3复盘

在这次陪妈妈出游的过程中，发生了一件让我很气愤的事情。事情的引起，妈妈只跟我说是报团出去玩，没有说这个团是从哪里报的，也没有给我具体的详细行程安排。而我也秉持着一贯不管不问的作风，没有多问一句具体的情况。结果当我走上报团车上时，我才发现所谓的报团游玩，只是人家直销团队组织的游学活动。所谓3天2夜的行程，不过是一天游玩，两天学习。所以，当我得知了这次的行程后，我开始质问妈妈是否知晓实情，妈妈说她也不清楚，是她表妹联系她说好的旅游计划，只跟她提可能要听半天课，但没有说不可以出去玩。

这个故事听到这里，我有两点不满情绪的理由：

第一，妈妈自始至终没有跟我提过这次的出游是跟随直销组织外出，也没有跟我说过可能要有听课环节。所以，导致了我想当然的以为所谓的报团游就是一般意义上的抱团旅行。

第二，妈妈表妹自始至终没有跟我妈妈发送具体详细的行程安排，也没有跟我妈妈说这是一次集体组织的游学活动。所以，导致了我在得知此次活动的真正行程时内容怒火中烧。

随后我的情绪开始慢慢发酵，最终在其他人的问询下，爆发了情绪，向妈妈抱怨没有提前问清楚行程，向妈妈抱怨没有提前给我说具体的实情。当我的情绪随着我的语气向他人描述这个事件，我内心最真实的想法就是做人不诚信，把人当猴耍。我开始抑制不住想到我花了接近24小时的时间坐着火车从南到北，来陪我妈妈出去游玩，而事实是我在宾馆待着，妈妈去听所谓的课。想要这些时，我越来越愤怒和委屈。这一切愤怒的来源，是来自他人的不坦诚，也是来自妈妈的不巨细告知；这一切委屈的来源，是来自我放下工作回家陪妈妈出去玩而事实却不是这样，也是来自自己不提前问清楚情况做个不管不顾的女儿。

事后，情绪慢慢平复。我开始反思：

1.换位思考：

妈妈表妹的想法，可能是怕据实已告会被拒绝，也可能是真心觉得此行对妈妈是有益的。所以，才建议妈妈去参加。而妈妈的角度，可能是觉得听课这件事本就不是什么必须的大事，也不知道这是此次行程的重点任务，所以，妈妈会觉得没有必要告诉我。所以说，每个人站的角度不同，每个人的表达也就不同。

2.真诚沟通才是真正利他的开始：

试想如果当时妈妈表妹直接告诉妈妈具体详细的行程，妈妈还会参加吗？如果妈妈不参加，我还会在这个时间点回家吗？我想我不会。如果妈妈告诉我可能有听课环节，我一定会问清楚听课缘由吗？

当我们彼此坦诚地向对方告知情况时，我们的沟通才是出于为别人考虑的前提。当我们学会了为别人考虑，那么也许你想要达成的目标也就变得容易得多。所以，真正的利己都是以利他为基础的。

3.做个情绪平和的自己：

这次的事件，事后回想：我明明可以以更理性的方式处理问题，也可以更理性的态度看待问题，更可以以更理性的姿态解决问题。

写在最后的话：

如果凡事想要的都是皆大欢喜的结局，以这个结局倒推行为，让理性行为控制好自己的情绪，也许一切都不会那么糟。