70分意志力训练营的学习今天进入第二阶段复盘，星期天的早上5点起床，通过思维导图对过去的16问做了如下梳理。
晚上提笔写这篇复盘的时候，想起无忧小伙伴在我一篇打卡文末留言说与我共勉的一句话：
因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，
又因为有几分相信自己是明珠，
而不能与瓦砾碌碌为伍。
——《山月记》
这世界天外有天人外有人，明珠难寻瓦砾常见，好像怎么努力都有比自己强的人，怎么努力都摆脱不了瓦砾般的命运，所以这句话才会引起很多人的共鸣吧。
首先我得承认自己也是并非明珠，却不能与瓦砾碌碌为伍之人。然而，我被命运扔在了瓦砾堆里。
就在我写到这里的时候，又是哪家的女人如诉如泣，远得听不清内容，又近得听得分明她的歇斯底里。这种声音经常能在我的周遭听到，如同每天早上6点左右都能听到斗地主的声音，每天！
这片渔业社的原住民们自建的房子，楼间距近得超乎想象，一旦争吵，无处遁形。你说这是贫民窟，却家家都是独栋，没错，我婆家也是，但我常常有种住在贫民窟的错觉，这里，感受不到文化，与生活。
有女朋友跟我分享说去日本看到那边老人的精神状态，自己老了也要活成那样。见识限制了我的想象，可能想要什么我还不是特别清晰，但是我很清楚自己不想要什么。
然而，在这种生活环境中，人是很容易沦陷的。人是群居动物，人之区分的要因之一便是环境的影响，其分量丝毫不亚于遗传。且不说外部环境，单自己家，每每看到先生睡大觉、刷抖音、玩手游、盘手串，我都深深地感到这日子好没盼头。客观地讲，若不是我不断地学习、修行，都不知道歇斯底里多少回了……
所以身在瓦砾堆，若想把自己磨砺成一颗明珠，需要比常人更坚强的意志力。可是如何才能磨成一颗明珠，而不是被一堆瓦砾埋没？
成功学的技巧不难掌握，如同老高在每日一问第8问分享的成功学6步法，但它是有致命缺陷的——大脑无法区别真实的事物和想象的事物，所以人很容易陷入愉悦的想象中自嗨，或者说自欺欺人，因而所谓的成功学6步法并不能带来持久的成功。WOOP心理学提出了一个解决办法——障碍，使成功学成功落地。
我想说的是，“术”并不难求，方法论的东西多到泛滥，够我们试一辈子的，但一生太短，不能总拿来试啊！
老高的方法论，是在打通了“道”，也可以说是管道之后的方法论。老高在开营仪式上说会跟我们一起打卡，他在每一问提供给我们的打卡素材，少则近千，多则数千，却并不要求我们字数，每天还要看400篇左右的打卡文，并给部分打卡文点评。他不仅让我看到了一个人可以努力的程度，同时也毫无保留地分享了比努力本身更重要的，努力的底层思维以及努力的方法。
比如第9问的“意志力笔记”、第10问的“如果…那么……”触发点清单、第11问时间与空间的抽象化、第12问的拥抱未来练习、第13问的体验反思感受日记、第14问设置微习惯、第15问“把事做正确”转为“做正确的事”、第16问寻找核心破局点，列“正确的事”清单。
工具再好，不会用也是白搭。这些并不单单是提升意志力的工具，老高还给出了详尽的使用说明。每日一问的价值，也绝不仅仅是写打卡文一时的梳理，而是被这些底层逻辑武装起来的认知对每一个当下的敏锐觉察。
生活，仍一地鸡毛。
多少个晨起晚睡的时刻，不仅耳畔鼾声如雷，甚至能听到别人家呼声四起。而我，在瓦砾堆中，日日磨砺。
