自从发表了《听说最近流行把娃儿当植物养？我已用养花儿来爱自己》以后，我似乎多了一个人设—慢条斯理、从容淡雅。No No No，那是我向往的理想状态，现实中的大多时候，我依然是风风火火、惜时如金、非常讲究效率的一个人。

12月份我应伙伴邀约，暂时代班儿接纳力平台的总编一职，负责接纳力平台文章的发布工作。这就犹如一个测试，让我的“风火轮”模式迅速开启，不知不觉地就快了起来。

为了尽快熟悉业务流程和保证晚间陪伴孩子的时间，我要求自己在孩子上学的时间内高效地做事。8小时内，不仅要接送娃儿、洗衣、做饭、收拾屋子、采买生活用品，更要听课学习、带读、回馈、写稿、约稿、催稿和改稿，时不时地还要处理一下浩途内部事务，按时参加3个分部的沙龙以及应付一些意外状况......我犹如一个陀螺，疯狂地旋转着。

不到半个月，我就觉察到有点儿不对劲了，身体比较僵硬，睡眠质量迅速下降，与孩子起冲突的频率也有所上升。身体与情绪的变化让我意识到是自己的节奏太快了，精神高度紧张了，这种状态在工作时很熟悉，于是我要求自己慢下来、放松、调整节奏。

首先，在已有的项目中，我必须厘清哪些是我真正喜欢的，真正想要的，我要把有限的精力投入到最重要的事情上面。

然后，我再去观察目前自己的生活中究竟发生了什么会让我感到如此紧张呢？带着好奇，我发现，日常生活项目有增有减，多了总编的工作，大量减少了运动的时间。而运动恰恰是能让我拥有良好睡眠的保证呀！于是，我开始给自己定向：慢下来，通过运动来调整身心的节奏。

想起来容易，做起来难！

我发现我每天都把运动计划列出来，却时常因为太多事情要做，而把它无限推后，最终无奈地又被放弃了。NO，这样不可以！

终于有一天早晨，我咬着牙，一遍遍地劝说自己：瑜伽很重要，试一试吧，先做瑜伽，看看会有什么样的收获？

在温柔耳语般地瑜伽引导语中，我的心渐渐地安静下来；在一个单脚站立平衡的动作中，我双臂向前、单腿向后的拉伸过程中，我看到自己的双手在努力地向前伸展，它们仿佛在拼命地试图够到一些东西。与此同时，一个声音在内心响起：Lina， 回来！ Lina, 回来！回到美好的生命状态中来......

我听到自己内心深处灵性的呼唤，我看到那个疯狂旋转的陀螺慢慢地、慢慢地减速，一点点，一点点，东倒西歪地停住了。

是的，我需要从高速度中停下、回来，回到平和、从容的生命状态中来，这是我想要的。

从此以后，但凡我觉察到自己的速度又不自觉地快起来，我就会对自己说：Lina，回来，回来，一切都刚刚好，莫急，莫急。

心态平稳了，但是事情依然是很多呀！想要在有限的时间内做这么多事情，而且想把每一件事情都做好，简直如登天一般地困难！

我发现了自己“幻想魔法师”的模式又启动了。

内心深处，我时常幻想自己可以同时操做很多件事情，就如同站在展示台前的魔法师，手指轻轻一点就能让N多水晶球悬浮空中、顺畅运转，同时台下响起雷鸣般的掌声，大家欢呼着：“你好棒好棒呀！” 而幕后，是父亲和蔼嘉许的笑容：“八面玲珑，这才是完美的女人，我骄傲的女儿。”

哦，天哪！ 无意识中，我又把自己当神了！

不可否认，我曾经非常努力地想去成为父亲的骄傲，曾经也几次成功将生活、工作中的N多水晶球顺畅运行，但是代价是我的身心健康。过度的消耗，恶性循环而屡次不能达成目的，让我对自己深深地失望，甚至曾经想打破所有的水晶球，然后结束自己灰暗的生命。No No No,这不是我想要的，我只是一个普通的女人，我不必为了谁而活，不必去做那个完美的女人。

于是，我细心地体察，哪些项目可以舍弃，哪些项目可以助益我的精力，甚至连很喜欢的花儿，也觉察到数量有些多，也许，我需要给她们另寻一个好人家。

偶然的机会，我解救了9盆盛放的仙客来（主人明确说自己养不活，让我能带走的都带走）。每一盆，经历过北方室外的严寒后都努力地盛开着，红的、粉的、紫的......尽管叶片和花瓣偶有冻伤，但她们依然那么美，努力地挺直身子，昂着头尽情地绽放。

她们不名贵，但很珍贵，每一株，都是生命一条呀！

我很爱很爱她们，我不远百里驱车将之救至家中，我每天给她们修建枝叶、浇水、施肥，可是，看着她们盛放的、略带冻伤的花瓣，我分明感受到了一种力不从心。

事多如麻，对目前的我来说，一个小时用来照顾花儿，实在是有些奢侈。

于是，我细心地思考在过去的一年中，哪些朋友曾经真诚地帮助过我，谁喜欢花儿，谁可以很好地照顾她们。 于朋友，是我一份真诚的感谢和交托；于花儿，我也并不是抛弃，而是寻找另一个能够真心爱惜她们的人儿，让他们彼此相爱。

我对着要送走的花儿说：“你很好，我很爱你。只是我精力有限，无法很好地照顾你。占有而无暇欣赏你的美，是对你的美丽资源的一种浪费；你值得拥有一个懂得你、珍惜你的主人，愿你们彼此滋养、互相欣赏，助力生命的绽放！”

快起来，很容易；慢下来，带着爱断舍离，是一种智慧。

生活是修行最好的道场。