著名演员陈道明说过这样一段话：“努力有时候是一个好词，努力有时候也不是一个好词。努力让人变形。随缘吧，轻松一点地去执行自己的人生。比如：一扇门，你轻轻推开，你会很优雅。当你推不开，你努力推的时候，你就会变形，你的形体，你的心理都会变形。所以，有时候，随着自己的境遇，随着自己的环境，应该清楚自己的所在。”
我理解，这应该是因势利导，顺势而为。正如太极的“四两拨千斤”。
生活中，我们总会看到，同样完成一项任务，有的人很轻松地完成，而有的人很认真很努力地经过一番辛苦地完成，成果也未必出色。有人能体会在完成任务过程中的快乐，而有人只是焦虑和痛苦。这就是这个领域是不是自己的优势领域。
人都会选择舒适区来做一些事情，因为能够胜任，有成就感，久而久之就会“温水煮青蛙”，难以跳出这个圈子。而要跳出这个圈子，我们就要试图打破自己舒适领域边界。这就要我们有方法地去努力，而不是超过自己能力所及的范围，这个努力是有效的，否则，这个努力就是不好的词了。所谓“强人所难”。
最近，我被各种外力推着走了一段路，最初的懵懂使我坚信，只要坚持和努力，就可以完成自我的进阶。可是，忙于应付各种打卡和出作品的时候，焦虑及自卑，让我体会不到快乐。周末的时候，自省了一番，我发现前期的节奏不是我的生活节奏，严重影响了我的生活质量，违背了我的初心。于是，我果断暂停了一些内容，专注于一件事。
在我完成最近的一件作品时，忽然觉得，笨鸟干嘛非要跟那些灵鸟比呢，虽然他们是督促，但是饭总要一口一口地吃，在没学会走之前，不急着跑。今天的我就比一个月前的自己进步很大，足够了。
笨鸟只要找到自己的位置，不随波逐流，踏准节奏，总有一天会入林的。
