今天终于去洗牙了，怎么说呢，小马过河，既不像有些人说的那么难受，也不像有些人说的那么舒服。
很早以前体检检查牙齿的时候，医生就说我有牙石，应该去洗洗牙，下了几次决心都没成功，主要是我的牙质不好，我怕洗过之后对牙齿有损伤，本来现在不痛不痒的，洗完之后再出点幺蛾子，可就麻烦了。
但是这次人家送了免费的洗牙卡，天时地利人和的，再不去洗有点说不过去了，于是就安排上了时间，怀着忐忑的心情去了。
说实话，洗牙的过程并不难受，有点像有人在用牙签帮你抠牙，疼肯定是没有的，舒服也算不上。也许是因为我这个人极其不敏感，对很多事情的感知能力都差，不敏感，所以才会耐力好，一般的刺激都撼动不了我，所以整个洗牙的过程就那样，没什么太大感觉。
洗牙之前每个医生都会先给你的牙齿做一个全面检查，所以哪颗牙要坏了，哪里牙龈发炎，哪里洗牙时有可能会疼，都会一一告知，当然如果当时就能在他这里治疗就更好了，我有颗牙齿是曾经补过的，医生说已经松动，需要重新补，洗牙的过程中也有可能被洗掉，让我心里有个准备，因为我要补牙需要到医保定点医院去补，这样不用花钱，所以他的忠告对我极其有用，只是不能在他这里操作而已。但是免费的洗牙也是不能够的，他会有很多推荐，有一项一般人都不会拒绝，就是给牙龈消炎，洗完牙会有牙龈出血，医生会适时推荐你上一下药，药的价钱正好跟洗牙的价钱差不多，来都来了，怎么也得消费一下啊。
我回家问我老公，他洗牙是花钱洗的，有没有牙龈出血，他说没有。我开始时还觉得是不是他牙龈更健康，后来想，跟我一起去洗牙的同事比我牙龈出血还厉害，我以为大家都一样呢，谁还没点牙齿毛病，后来想想，不会是故意把牙洗出血的吧？这也太惊悚了。
洗牙主要洗的是牙齿缝隙里面的牙石，的确对牙齿本身没什么影响，我洗完牙后闭着嘴是没有任何牙齿经过处理的感觉到，如果用舌头去舔牙缝确实觉得空了，不去想就跟平时一样，不同的感受主要出现在喝水上，凉水是肯定不行的，喝口凉水马上就会觉得整个牙齿都受了刺激，这可能也说明整个牙齿都有用什么东西冲过一下，是否有伤害并不知道。吃饭是没问题的，正常吃，没有任何不适，我以为洗掉了那么多牙石，牙缝大了吃饭会塞牙，也没有，那些是正常的牙缝并不是牙洞，不塞牙，这让我很满意。
医生加了我微信，以后就可以跟他之间约时间了，他发了我一些注意事项，我觉得第二天早上一起来，什么症状都没有了，连喝凉水都不难受了：
1、如有牙周上药，上药后半小时内不能喝水漱口。
2、洁牙后牙齿可能出现轻微不适或敏感，属正常反应，建议不要进食冷热酸甜等刺激性较强的食物，一般1-2周可自行消退；部分反应偏重或持续时间较长的患者，属牙齿过于敏感，建议做牙齿脱敏处理。
3、洁牙后48小时之内，不要吃高色素食物，一周内尽量少吃能易“染色”的食品，如酱油、软饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时也要少吸烟。
4、牙龈状况不良的患者洁牙后，请不要用力吸吮、舔舐或手指触摸牙龈，一周内不要用牙签，轻柔使用牙线，以防止出现意外的牙龈损伤、出血现象。
5、维护口腔卫生，保持牙周健康，养成良好习惯，坚持进食后漱口，早、晚刷牙（刷牙时间三到五分钟）。
6、正常情况下，建议每6个月洁牙一次，牙周状况欠佳的患者可以每3个月复查一次。
