终于可以坐下来了，看看支付宝运动，竟然已经走了一万八千多步，而且中间有段时间我没带手机，如果一直带着的话，恐怕要走到两万步了，这么多的步数，我并没有刻意走，然而不知不觉间却走了这么多步，可见今天的忙碌。
今天是放假的日子，本应该是一个倍感轻松和高兴的日子，然而我却手忙脚乱的。
上午学生离校，领着学生打扫宿舍卫生，学生全部离校后又和同事们一起打扫卫生区卫生，一上午没闲着。
待到一切忙完回去，发现女儿尿裤子了，尿了就尿了吧，天气比较好，洗洗就好了，于是没来及吃午饭就赶快去洗女儿尿湿的裤子了。
刚吃完午饭发现群里发了一篇通讯稿，赶快编辑到学校的公众号上，打开电脑后发现自己的网络学习还没有完成呢，于是公众号编辑好之后又开始网络学习，趁着婆婆还没有走，先是把课听完，其次把作业交上。感觉时间差不多了，刚好婆婆要回家了，就又赶快出去看女儿。
晒着太阳，我感觉到自己的疲惫，可是女儿却不肯回屋休息，无奈我只能陪着她在外玩耍。
眼看着快到五点了，值班的时间到了，赶快带着女儿去值班，结果刚去了不一会儿女儿把屎拉在裤子上了，今天吃的零食太多太杂，不小心吃坏了肚子。顾不得思考太多，赶快带她回家换裤子，顺带把脏裤子洗了。
随后又去值班室坐了会儿，就回来做饭吃饭了，正吃饭呢，同事家女儿来玩，她和女儿的年龄相仿，我就边和她俩玩，边喂她俩吃饭，不一会儿女儿告诉我她尿裤子了，我气不打一处来，一边给女儿换裤子，一边批评她。
吃完饭，收拾完毕，开始给女儿洗裤子，顺带把鞋也刷了，因为鞋也尿湿了。
待我一切收拾完毕，发现女儿正在邻居家看《小猪佩奇》，这是她最喜欢看的电视剧，但看起来就忘乎所以，以至于每次看完电视都会尿裤子，我担心她尿裤子，去问了她好几次，结果她都说自己没有尿。今天我太担心她尿裤子了，因为已经洗了三条棉裤，再尿湿的话，我担心她明天没裤子穿了。
不知道是不是人们经常说的“怕什么，来什么”，结果正洗脸呢，发现地上有一滩水，我一摸，可不是嘛，又尿裤子了。当时真是气不打一处来，真的是没有比这更让人生气的事儿了，于是我狠狠的拧了她的耳朵，她开始放声大哭，当时的我真的是烦躁无比也郁闷无比，不顾她的感受，直接把她摁坐在椅子上准备给她洗脚，结果她嫌裤子湿不愿意做，也不愿意洗，一脚把我刚给她倒好的洗脚水踢翻在地，看到水洒了一地，我再次火冒三丈，对她咆哮，准备伸手打她，而她害怕的用手捂着头嚎啕大哭。
当时真的感觉没有比这更糟糕的事了，我的心情也低落到极点，烦躁，郁闷，担心……各种感觉交织到一起，真的是五味陈杂。
我知道这或许是她闹瞌睡的缘故，毕竟平时的她不怎么尿裤子，而且她今天下午没有午休，想到这我就更烦躁了。最近工作忙，每天下午都是第一节课，已经很久没有哄她睡过午觉了，她的午睡时光几乎都是婆婆陪她度过了，想到这里我心里不免自责起来，为自己的不称职而愧疚。
可是一想到接下来的两天里，我要让她陪着我一起值班护校，就更没有时间陪她午睡了，内心就更难过了，听着她不满意的哭声，纠结着自己的纠结，我的不良情绪不由自主的就发泄在了她的身上，我知道这样做不对，可还是情不自禁的这样做了。
后来，调整好情绪，把她哄睡着了。此刻，看着身旁熟睡的女儿，想想这手忙脚乱的一天，我不免有些自责，自己在情绪管理方面的做法太有失偏颇，对女儿太不公平了，仔细想想女儿也是受害者，希望自己能始终记得“先处理心情，再处理事情”，能合理管控自己的情绪，不要在无形中给女儿带来伤害，同时自己也要学会合理的舒缓压力。
身心共修，加油！
