园园
爱自己，是现在人常说的一句话，大家一边渴望着永远年轻有活力的状态，别人的：“你真是一点都看不出年龄”一句话而沾沾自喜；一边又使劲地用着时间，哪怕这个时间应该要休息，要调整自身的细胞 啦，在轻狂的年纪尽情的透支着，只有这样好象才是不辜负生命一样。
最近感到腰部不适，去医院做了一系列检查，这个光那个光在我的身体上游走，当躺在刚好放下我身体宽度的象小船一样的透视床上，机器 来来回回地在我全身上照来照去，上方还发出难听的声音，我只能闭上眼睛熬着时间等待，心里想：这种样子是不是和我死的时候一样？到那我是不是还能这样清晰的思考？清晰的数着数字等待？瞬间感到悲凉。
医生拿着我的片子指给我看，哪哪不好，哪哪需要注意，哪哪需要治疗，末了说：年纪轻轻就不好好使用你的腰，现在给你看颜色吧，而且这些都是不可能根治的，也就是一辈子跟着你......我木讷地盯着医生，不知道他在说什么，只知道我以后很多腰部练习都不能做，如果要做也是需要在医生或专业的健身教练指导下进行......
每个人都会生病，都会烦恼，我们无法避免，但可以减少次数或自我调节，在堪忧的世界里也是需要深情地面对生活；在无奈的生活里也是需要从容地拥抱世界；放下一些外求的、看似很重要的事，拿 起一些小事的点点滴滴吧，工作之余看看书，哪怕是闲书，哪怕每天十分钟；唱唱歌，哪怕五音不全；陪家人一起吃饭，大家坐在一起的感觉是不是最有香味的用餐呢？养一支绿植，让它在你的心田里留一抹绿。
想起之前看的《董竹君》的故事，在特殊的年岁里，她不幸两次入狱，但在狱中她仍活得优雅从容...把香皂放在床头枕边，临睡前用来贴近鼻孔，深呼吸几下，让香味带自己跳脱眼前的苟且，幻想诗和远方。她不愿被冷酷的狱中生活打败，计划好自己的日程生活：除了两餐饭外，两次刷马桶和沿着室内小跑几圈。剩下的时间，就先在脑子里回味美食，填饱自己的肚子，接着望着破壁上的裂纹斑渍，心驰神往地想象一些有趣的画面。
活好当下...是多少人挂在嘴边的，但又有多少人真正理解这种内求的幸福... 一生很长，长得让我们无法预知未来；一生很短，短得让我们无法预知生命。只有用当下的心和行来迎接未来的困！
