图片发自简书App
通过记录，我开始对问题和矛盾变得有更高的觉察力。
我开始觉察会因为什么情况我跟先生容易产生不愉快，学生的测验和听写每天都是多少同学高分，多少不及格，大概都是谁，心里都有数。记录不是目的，记录在于发现问题，积极寻求解决问题的办法。
嘉许自己的正念思维模式开启了。
手机出了问题，一会儿就去转圈，一会又去转圈，是不是内存满了？
2017-12-04记录问题，寻求转折
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
