如何过一天就是如何过一生2018-01-31

先用个之前的照片吧

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  时隔半月重听叶老师讲时间管理,相比第一次的懵圈茫然,这次课程之前不太能理解的工具内容这次轻松很多。叶老师讲的引子,器术,二十四节气,运用古人的智慧去生活,动静有序,劳逸结合,学会利用工具提高做事效率,熟练运用工具直到成为习惯,让工具为自己服务,通过更好使用工具形成一个新的习惯新的思维,思维改变了,我们的行为就会改变,行为改变结果就会不一样,节约时间成本,享受更多时间自由,过自己喜欢的人生。

易效能倡导:极简+高效

    如何过一天,就是如何过一生。生活一地鸡毛哪有诗歌和远方?人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致,要首先做,用心做。时间管理的精髓是凡事提前,提前合理安排时间,对事件进行规划,当你能够掌控自己的时间和事件时,你就不会焦虑。要事重复做,重复流程化,流程用工具,工具自动化,当我们做一件事情的时候可以反思三问:要不要做?要达成的什么样的结果?行动的下一步是什么?先思考 、再行动。重要的事不能被拖延,不重要的事可以推迟。一切都是为了高效生活,开展有序、平衡、生活的线上人生,远离无序、杂乱、拖延的线下人生。持续精进,更好的行动,转化为自己的一种能力,用自己的改变去影响身边的朋友,一起开启高效人生。

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从专注做一件小事开始,养成好习惯的秘诀就是一次只做一件事,只养成一个好习惯。刻意练习!加油吧!(^ω^)

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