生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是我享受爱，体验爱和表达爱的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?

1、由于前天资料没有准备齐全，手续不完备所以没有交接，金天在交接工作时，新会计是位办事很认真仔细的，每一件事情都记录的非常细致，当她问我关于一些电子版的文件需不需要登记备注时我说不用了我回去就给她发，最后她还是手写备注上了，我看到自己内心有不被认可不被信任和被怀疑的声音出来，面部表情有不自然，就一个写备注的动作我就有这么多的想法，看到自己的设限打开它，这时我看到对方是在提醒我做事要认真仔细有些环节是必不可少的就一定不能少。

2、今天我尝试着做易企秀自我感觉非常好，去年大家在一起就说过谁来做易企秀，我主动退让，因为那时我认为我是做不了这个的太难了，还占手机空间，还要整理文字和上传图片等等的，今天亲自尝试了一下我还是可以做到的，我的收获是：发生在我身上的事情都是我可以承受和做到的，同时能不能做就在于个人的意愿度。

3、今天一整天的体验十分的丰富同时也非常的有成就感，以往我总感觉时间不够用，有做不完的事情，感觉自己比谁都忙，今天再拿来看看是自己分散了大部分的能量，聚焦能量从心显化将会收获想要的生活。