我是个彻彻底底的手机控，我时常在想，如果没有了手机，我们的生活将会变成什么样。当然，这是不可能的，我也只是打个比方。不得不说，手机在我们的生活中已经不可或缺。它的出现使我们彻底沦为低头族，说句不夸张的话，这是一个被手机操控的时代。
记得刚出去打工的时候，我还没有手机。不能和家人通电话，唯一的娱乐就是偶尔去网吧上网，再不然就在家里追剧。日子过得倒也充实、恬淡。
后来有了一些积蓄，就买了手机，从此以后，我的生活一点点的发生改变。
最开始由于无聊，我开始使用QQ，那时候还没有微信。用QQ也只是用来聊天，或者记录一下自己的喜怒哀乐。后来QQ逐渐被微信所掩盖，出于好奇，我也赶时髦玩起了微信。
最开始用微信也是和QQ一样，在朋友圈记录自己的生活点滴，偶尔看看朋友们的生活动态。感觉没有什么不同。
不知从什么时候开始，朋友圈变得比娱乐圈还要繁华似锦。晒娃、发心情、发自拍、秀恩爱、求赞的、点赞党、代购党、鸡汤党等等，应有尽有，面面俱到。
先来说说爱发自拍的。爱美是女人的天性，无可厚非。但是天天发自拍这爱美的程度也是没谁了。马路上、厨房、公园、车里、甚至厕所等等，都能成自拍的场所。美颜相机自拍神器轮番上阵，挂上笑容，摆好角度“咔咔咔”一阵狂拍，照片拍好了，挑出自己满意的晒到朋友圈。于是打开朋友圈，映入我们眼帘的自拍照都是清一色的大眼睛、尖下巴。虽然看着确实养眼，但是天天看，即使是天仙，一天十几张的看，也能看到吐的，好伐！
其实爱发自拍的人，有时候不光只是因为爱美，也多少是在刷存在感。记得以前我刚玩QQ的时候，也很热衷于发自拍。即便我承认自己长得不咋地，只要想发了，就越是忍不住地发。发完后就在QQ上等待有人评论、点赞。看到有人点赞评论了，心里面立刻满足感爆棚。当时感觉确实不错，但是现在再看，感觉自己那时候怎么那么二，那么闲。有那么多时间在虚拟的世界里矫情找存在感，还不如去干点正事呢？多傻。有句话不是这样说的吗，“一个人越炫耀什么，就越缺少什么”我感觉那时候的我，多多少少有点这种心理。
关于微商，我想大家并不陌生吧。微商火爆也就是最近两年的事。微商一来，朋友圈的氛围一下子热闹起来。到处都是代购党。大到衣服、电器、家具，小到尿片、化妆品、减肥药。截图都是每天聊天记录转账、发货订单截屏、工作轻松加旅游、励志女人独立创业等等信息满满，搞得像传销一样。我这样说并不是对做代购的有偏见，反而我还挺支持女人靠自己的努力赚钱的。但是麻烦你不要刷屏好吗？每天几十条甚至上百条的轮番轰炸霸屏，你是痛快了，可我半天找不出其他人的动态，手机卡死，谁受得了啊？朋友圈给你提供媒介，也不带你这样的，还能不能一起愉快的玩耍了？遇到这种讨厌的人，果断屏蔽！
话说我二姐也遇到了此类困扰。有一段时间我们微信失去了联系。着急之后，就直接打她电话过去，我问她最近怎么不上微信了。她告诉我她换微信号了，我听了她的话有些疑惑不解。她说之前那个微信号里有好多做代购的每天刷屏烦死人。但是这些人都是邻居、朋友啥的，又不好意思删除，自己又不会设置权限之类的，就干脆换了微信号。从此朋友圈再没有代购党，朋友圈一下子清净好多。她还说，早知道没有代购们刷屏，朋友圈会变得如此清净，我早就换号了。听了她的话虽然有点惊愕，但是却很赞同她的做法，对于某些代购党果断删除或屏蔽，没啥好说的。
说说关于求赞、积赞拿奖品的。其实这本身也是举手之劳的事。可是有的人，你给她点完赞以后，她得偿所愿拿到奖品了，从此以后就理所应，天天轰炸式地发好多链接过来让你给她点赞。然后把所得的奖品晒到朋友圈。更可恨的是，如果你哪天不帮她了，她就会说你小气啥的，还说是不是朋友。哇靠！不明白她是有多缺钱，也不明白她是什么心理，搞得帮忙都成了例行公事。再说连面都没见过，我们很熟吗？贪得无厌可不好吧？这种人也果断屏蔽！
朋友圈还经常有那种求转发文章的，说什么不转全家人死光光，不转你会倒霉等等之类的。这，这明显的道德绑架啊，太缺德了吧。如果换位思考一下，你是什么感觉？本来好好的朋友圈，一下子被这种帖子弄得乌烟瘴气的。话不多说，果断踢之。
某一天的下午，我咬咬牙一口气屏蔽了朋友圈的不正之风。虽然我并不建议你也这样做，但是我可以很负责任地告诉你，这样做完之后，只有一个字――爽！
有段时间我用朋友圈都变得小心翼翼。比如A发了消息手滑点个赞，就会寻思共同好友B看到会不会不开心，怎么不给他点赞。如果不给A点赞，A又会说：“我都给你点那么多的赞了，你才给我点那么几个，好小气”。再比如，我发一条动态之前总会深思熟虑，就怕用词不当。发完后又会不自觉地、不停地点开小红点，看有没有人点赞评论。评论好的心情大好，评论不好就会失落纠结一阵，搞不好还会果断删除动态。有时候我都怀疑自己是不是神经了。
所以，几个月以前的某一天我做了一个大胆的决定――停用朋友圈！是的，你没有听错。并且操作步骤很简单，只需五步：设置――通用――功能――朋友圈――停用即可，我也如实照做了。虽然当天晚上我还是来来回回设置回来好几次，但是那天以后我刷朋友圈的次数明显比以前减少了。
朋友圈有人恋恋不舍，有人慢慢淡出。有时候隔着屏幕，我很好奇那些淡出朋友圈的人都去了哪里，都在干什么。
一个经常在朋友圈晒心情的朋友小C，在朋友圈消失了有半年的时间了。出于好奇，我和她聊了起来――
“嗨，好久不见！”
“好久不见！”
“好久没见你发朋友圈了，就你这低调程度堪比大牌明星啊！”
“嘻嘻！没有了，以前我和男朋友是异地，好几个月才见一次面。那时候天天患得患失的，无聊的时候就在朋友圈里乱晃，以此来打发时间。现在我和男朋友结束了异地，每天一起上下班，一起买菜做饭。休假了就忙着旅游、看电影，哪有时间刷朋友圈呀！偶尔我拿起手机刷朋友圈，男朋友都表示抗议，说我忽视他。所以我很享受现在的生活，过得很幸福。”
“那恭喜你啊”
“谢谢！其实，如果现在再让我看以前的朋友圈动态，感觉真是矫情。”
听完她的话，我似有所思地沉默了。是啊！如果过得充实的人，哪有时间刷朋友圈、玩手机啊！
但是现实生活中也有一些人，并不是因为他们太闲，而是他们善于把自己弄得看似很忙，把大部分精力都花在了玩手机刷朋友圈上。从而忽略了现实生活中的美好，逃避责任。
不止一次有新闻报道有个带小孩的妈妈，只顾玩手机，年幼无知的孩子玩到了马路中央，被途经的货车碾压得血肉模糊。还有一对年轻夫妻，因为双方都只顾着玩手机，仅八个月大的孩子误吞异物窒息……我在想这些悲剧发生的背后到底掩藏着什么？少玩一会儿手机会让你损失什么呢？如果父母多一点责任心，少玩手机，还会有此类的事情发生吗？前段时间有一篇被朋友圈疯转的文章，身旁的儿子央求父亲陪他玩，辅导他学习。但是父亲只顾着玩手机、刷朋友圈，对儿子爱搭不理。最后儿子只好无奈地对父亲说：“爸爸，你再不陪我，我就长大了”每次看到这里，不免觉得让人心酸。在孩子的成长过程中，最需要的就是父母的陪伴，不然他们的童年就会少很多的快乐。如果孩子那么小的一个要求我们都不能满足，那我们还算是一个合格的父母吗？
还有之前，在微信公众号上看过这样一篇文章。文章题目叫《将来大部分人会因为这个离婚！》题目的答案只有两个字――手机。开始我以为这又是作者为了博人眼球的一些无稽之谈，我当时看了只是觉得可笑。但是现在细想下来确实觉得有一定的道理。手机影响的岂止是两性关系的沟通，如果你回想一下你身边的种种。不难发现，家庭聚会简直演变成了手机聚会。个个拿着手机狂刷朋友圈，只有父母是抬着头的。我不知道父母看到那一幕，是感觉无奈还是悲哀。
大街上总能看到情侣逛街，女的在服装店边试衣服，边问旁边的男朋友衣服好不好看。旁边的男朋友一边看手机，一边漫不经心地敷衍:“嗯嗯，好看好看”。此时女朋友一脸的无奈，衣服不买了，拿起手机也是一阵狂看狂刷，以示报复。最后各忙各的，形同陌路。其实我很能理解那种感觉。因为在现实生活中我也经常遇到那种情景。比如你跟她讲话吧，她在刷朋友圈、逛淘宝，你急死了，她爱搭不理，勉强“嗯哼啊哈”地敷衍着，即使你当时火冒三丈，最后也只是一声哀声叹气，唉……那一刻我的心理状态是，想把她的手机摔了，愤怒！
停刷朋友圈一个礼拜过去了，感觉也没什么……
一段时间过去了，朋友圈在我的生活中变得可有可无，我把空余的时间投入到自己的生活当中。带孩子、打扫卫生、收拾房间、听听广播、看看书、种种花…………
日子过得充实而恬淡。
我现在闲暇时，还是会偶尔翻翻朋友圈。但是每次点开朋友圈，看看朋友们的最新动态，也都只是静静地看着不说话。如果自己想发心情了，就会很随意地发一条，只是很随心地发，不会去考虑其它无关紧要的因素。相比从前少了那么点小心翼翼，多了那么点坦坦荡荡。
一个东西的盛行，必然有它存在的价值和理由。但是，物极必反。朋友圈虽然给我们带来了很多快乐，但也给我们带来了烦恼。我这么说，并不是要强制大家一定要远离手机，停用朋友圈。我只是希望大家能够合理地使用手机，适度刷刷朋友圈，在娱乐自己的同时把握一个度！孰轻孰重自己掂量清楚后，要懂得做出适当的取舍和选择。只有这样我们的生活才能获得平衡，变得柔和。
最后，愿你不被手机操控，愿你和你的生活不被朋友圈绑架！
