从相知、相识、相爱,时光悄然从指缝中流逝,感恩最重要的她7年的陪伴,相信在DISC的帮助下我们可以走很长很久
1、2、3 woosh,让我们结束上一段“狗粮”。
学会爱自己,才有资格爱她人
前段时间,饱受争议的papi酱眼中的人生排名,作为独立女性的代表,眼中的人生排名是这样的:
1、自己 2、伴侣 3、孩子 4、父母
在中华传统中“百以孝为先”的厚重文化里,思想观念的的差异,一时激起网民在强烈文化渲染下的I,在D特有的特质作用下,发起了自然的攻击,网络中充斥着各种声音,沸沸扬扬。
不妨,先1、2、3 woosh,用C冷静理性看待这个问题,一千个人眼中,有一千个哈姆雷特,听听她自己的解释,理由主要分三点:
1、自己陪伴自己的时间是最长的,
2、这一生是与伴侣一起渡过,
3、孩子和父母都是你只能陪伴他们走一段路,剩下的只能他们自己走。
不单纯的将观点代入孝顺、爱谁当中,所有人都可以有这样的排名,把自己放第一位,知道自己不要什么,清楚自己底线什么。
了解世界,不如了解自己。通过DISC测评,了解自己是CS特质,知道自己该保持什么,需要调节什么,能在独处时照顾好自己。
只有基于自己发至内心的快乐才能感染身边重要的人,让他们活得更好。
懂得欣赏,而非嫉妒
她很优秀,日常生活行动快,做决策果断,执行力、思辨能力都比我强,满满正能量的小太阳。
CS双高的我,表现比较极端,工作中打磨出的C,要求精确完美,甚至有些强迫症,而生活中十足的大S,S过高容易敏感、自责,甚至嫉妒。
未学习DISC之前,不懂什么是调适力,也不知道其实DISC每个人都有,只是比例不同而已。
任何一种特质都也有它的两面性,S优势在于包容、耐心、善于协调,在过度的时候就会出现压抑、自责、嫉妒。
就像一瓶水的故事,喝了一半的水,有人说太好了还剩一半,有人会说哎,只剩一半了;特质无分好坏,前者创造飞机,后者发明降落伞;更关键在于将两面性正确的应用,用正面的心理暗示引导自己的情绪,像S特质,失意时自我怀疑,很多时候会在心里对自己说“我不知道...”,这时是用的是S的负面情绪悲观和内疚,反而会让事情变得更糟糕;不如换一个D的正面情绪内在对话试试看,“我知道,我能行!”,至少当下有自信暗示托底不至于情绪继续恶化,再用C理性分析原因,将想出的解决方案用D决策,最后用S执行落实,持续改善 。
同样,当心生嫉妒之心,可以换种方式欣赏对方的优点,以欣赏的方式看待学习,转换内在心理模式。
理解,陪伴,一起走。懂比爱更重要。